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【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 姫路店

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美容整体プラスフィール 姫路店のブログ

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888件のブログがあります

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  • ストレスの対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    美容整体師 TAMADA
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回はストレスの対処法について聞いてみました!【まず即効性のある対処法】呼吸をゆっくり整える4秒吸って → 6秒吐… 続きを見る
  • 足がつる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    美容整体師 TAMADA
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は足がつる主な原因について聞いてみました!筋肉の疲労 立ちっぱなし、歩きすぎ、運動不足で急に運動した時など… 続きを見る
  • 寒さと胃腸の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    美容整体師 TAMADA
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は寒さと胃腸の関係について聞いてみました! 血流が悪くなる → 胃腸の働きが低下寒さで体が冷えると、血管が収… 続きを見る
  • ドライアイと身体の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    美容整体師 IKEBAYASHI
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回はドライアイと身体の関係について聞いてみました!1. 姿勢と目の疲れ姿勢の影響: 不適切な姿勢(例えば、猫背や首… 続きを見る
  • 寝る前にできる乾燥対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    美容整体師 TAMADA
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は寝る前にできる乾燥対策について聞いてみました!寝る前にできる乾燥対策部屋の乾燥を防ぐ加湿器をつける(湿度… 続きを見る
  • 姿勢改善について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    美容整体師 IKEBAYASHI
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は姿勢改善について聞いてみました!正しい姿勢にするには身体の骨格や筋肉のバランスを改善し、正しい姿勢を保つ… 続きを見る
  • くしゃみをすると腰が痛いのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    美容整体師 MORI
    ここんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回はなぜくしゃみをすると腰が痛いのかについて聞いてみました!くしゃみで腰が痛む主な原因は、くしゃみをする際… 続きを見る
  • 整体の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    美容整体師 TAMADA
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は整体の効果について聞いてみました!整体で期待できる主な効果1. 筋肉の緊張をゆるめるコリ・張りが強い部分をほ… 続きを見る
  • 秋は「肺」「大腸」の季節。東洋医学から見る整体ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    美容整体師 IKEBAYASHI
    秋になると、なんとなく呼吸が浅くなったり、肌が乾燥したり、便秘や下痢が増えたりしませんか?東洋医学では、秋は「肺」と「大腸」が弱りやすい季節とされています。この2つの臓器… 続きを見る
  • 睡眠前のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    美容整体師 IKEBAYASHI
    こんにちは!本日の【美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪】です☆今回は「睡眠前のストレッチ」について聞いてみました!全身の筋肉をほぐし、リラックス効果を高めるストレッチを寝る… 続きを見る

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