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シェイプ 名古屋駅前店のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-09 10:39:02.0
- なぜ顔はたるみが出やすいの？
- 「最近フェイスラインがぼやけてきた…」「ほうれい線が深くなった気がする」「昔より顔が疲れて見える」
そんな“顔のたるみ”のお悩みは、年齢を重ねるにつれて増えていきます。
実際、エステサロンでもフェイシャルケアのご相談で特に多いのが「たるみ」に関するお悩みです。
では、なぜ顔はたるみやすいのでしょうか？顔がたるみやすくなる主な原因
コラーゲン・エラスチンの減少
肌のハリや弾力を支えているのが、コラーゲン、エラスチンといった成分です。しかし加齢とともにこれらは減少していきます。すると肌の“支える力”が弱まり、ほうれい線・ 頬の下垂・口元のもたつき
などが目立ちやすくなります。特に30代以降は、少しずつ変化を感じ始める方が増える傾向があります。
むくみ・老廃物の蓄積
顔も実はとてもむくみやすい部位です。塩分の多い食事・睡眠不足・血行不良・冷え・ストレス
などによって巡りが悪くなると、老廃物や余分な水分が溜まりやすくなります。むくみを放置するとフェイスラインがぼやけ、“たるみ”のように見えてしまうこともあります。
姿勢や生活習慣の影響
実は顔のたるみは姿勢とも深く関係しています。例えば、猫背・スマホ首・食いしばり・歯ぎしり
などが続くと、首や肩周りの筋肉が硬くなり、血流やリンパの流れが悪化。その結果、顔のむくみやたるみにつながりやすくなります。自己流ケアだけでは難しいことももちろん、 スキンケア・マッサージ・表情筋トレーニングなども大切です。
しかし、肌の深部や筋肉・巡りのケアはセルフケアだけでは限界がある場合もあります。特に、年齢による変化・慢性的なむくみ・フェイスラインの崩れなどは、早めのケアが重要です。
エステでできる“たるみケア”
エステサロンでは、フェイシャルマッサージ・リンパケア・ラジオ波・EMS・光フェイシャルなど、さまざまな方法でたるみにアプローチします。血流やリンパの流れを整えながら、肌や筋肉へ働きかけることで、 フェイスラインの引き締め・むくみケア・ハリ感アップを目指すことができます。
また、リラクゼーション効果によってストレスケアにつながるのも、エステの魅力のひとつです。
ご来店お待ちしております
セラピスト
シェイプ 名古屋シェイプ ナゴヤ
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