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【 美肌のための正しいボディソープの使い方 】気温が下がるこの季節でよくあるお悩みが”乾燥肌”。そんな乾燥肌の原因が”ボディソープ”にあるって知っていましたか？。肌は常在…
続きを見る【LINE】手足のしびれって整体で良くなるの？【手足のしびれって整体で良くなるの？】お客様から良く聞かれる質問に「しびれって本当に良くなるんですか？」というものがあります。結…
続きを見る【LINE】風邪引いてから腰痛がひどい…その理由を解説します【風邪引いてから腰痛がひどい…その理由を解説します】季節の変わり目の今の時期、体調を崩す方、多いですよね。そんな中…
続きを見る【長寿の秘訣教えます!】健康で長生きしている方って、おられますよね。その方々は何か特別な"秘訣"があるのでしょうか?海外の論文では健康で長生きするための要素として「運動」と「…
続きを見る【秋口の体調不良…それ秋バテかも？】暑かった8月も終わり、これから徐々に過ごしやすくなってくる今の時期。なのに、なんとなく体調が優れない…。そんな症状ありませんか？その症…
続きを見る【お腹いっぱい食べると免疫力を下がる理由とは？】昔から「腹八分に医者いらず」と言われています。腹八分はよく食べ過ぎによる肥満を防ぐためと思われがちですが、それだけではあり…
続きを見る【自律神経を整える朝活3選】こんにちは！お盆も過ぎてきましたが、まだまだ暑い日が続きますね！こんな時期によくあるのが、“冷え性、食欲不振、不眠症”などの症状。これらの症状…
続きを見る【夏場は要注意！繰り返す頭痛の原因は”脱水”かも】夏真っ盛りで暑い日が続いていますね！今日はそんな暑い日に気をつけたい”脱水”の話。脱水は気付かず進行し、夏場に病院に運ば…
続きを見るストレスとは無縁のカラダになる！腹式呼吸のススメこんにちは！ 今年は夏のイベントも中止になる所が多く、ストレスがたまっている方が結構多い様です。 そこで今日はストレスを貯…
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