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ひなた整骨院

ヒナタセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府箕面市箕面6丁目1-34箕面レジデンス103
  • 【専用駐車場あり/平日21時まで】阪急箕面駅から徒歩5分

ひなた整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

38件のブログがあります

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  • ダイエット結果(フォトも見てね)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    亀井 直
    ダイエットしたい理由・服のサイズを下げたい(前に履いていたジーパンが履けない…)・自分では3キロ以上どうやっても落とせない・膝が痛くなる結果は・59.4kg→52.7kg(-6.7kg)… 続きを見る
  • 首と骨盤、関係あるの?ストレートネックの意外な関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    亀井 直
    えっ、首と骨盤って繋がってるの?~ストレートネックと歪みの意外な関係~「スマホの見過ぎで最近首が凝る…」そんなお悩み、よく聞きます。でも、その首の不調、もしかしたら骨盤の… 続きを見る
  • 痩せる目的は何?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    亀井 直
    【痩せたい!その目的、具体的にありますか?】「なんとなくやせたいな~」と思っているだけだと、残念ながら目標達成は難しいかもしれません…ダイエットを成功させるには、「なぜや… 続きを見る
  • 最近、何食べた?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    亀井 直
    皆さんは、最近食べたものを覚えていますか?ふと、「あれ、昨日何食べたっけ?」なんてこと、ありません?「食べたもので身体はできている」という言葉、一度は聞いたことがあると思… 続きを見る
  • ダイエット途中経過
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    亀井 直
    【お客様のダイエット経過報告】今日は、ダイエットプログラムをスタートされて2週間の30代女性の方の嬉しいご報告です!なんと、たった2週間で体重が-1.7kgを達成されました~!ご… 続きを見る
  • ダイエットはカロリー計算だけではない!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    亀井 直
    ダイエットを始める際、カロリー計算は基本ですよね。でも、ちょっと待ってください!!ただ数字を追いかけるだけでは、なかなかうまくいかないことが多いんです。まず大切なのは、基… 続きを見る
  • 肩こり予防には背骨の動かせ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    亀井 直
    「肩が凝ったな…」と感じると、ついつい肩を揉んだり、ストレッチしたりしませんか?もちろんそれも一時的な緩和にはなるけど、なかなかスッキリしませんよね?実は、肩こりの根本的… 続きを見る
  • 太るのは遺伝?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    亀井 直
    私が太るのは遺伝のせい?遺伝的に太りやすい、痩せやすいは確かにあります。が生活習慣からが大きな理由になります!当院では遺伝子検査を受けていただくんですが遺伝的に太りやすい… 続きを見る
  • ダイエット結果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    亀井 直
    今日は3ヶ月のダイエットプログラムを卒業した方のご紹介です。この方は年々体重が増え、この5年でいっきに増えてしまった…血液検査の数値も悪くなり、このままでは将来の健康も不… 続きを見る
  • ダイエットプログラム途中経過
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    亀井 直
    寒い…早くも2月ですが今年こそはやせる!!と新年に目標をたてた方の途中経過です。スタートした日の晩は61.6kgそれが約2週間後の朝には57.7kg!!なんと「3.9kg減」という経過… 続きを見る

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ひなた整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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