四谷三丁目整体院のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/6
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。四谷三丁目整体院の高橋です。腰が痛くなると、「早く楽になりたい」と思って、普段より身体を動かしたり、ストレッチをしたりする方も多いのではないでしょうか？もちろ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/6
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。四谷三丁目整体院の高橋です。前回は、腰痛を繰り返す原因として、普段の姿勢や身体の使い方についてお話ししました。今回は、その中でも「朝起きたときに腰が痛い」とい… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/4
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- ブログ 担当
こんにちは。四谷三丁目整体院の高橋です。「腰痛が良くなったと思ったら、また痛くなってきた」「そのときは楽になるけど、しばらくすると腰がつらくなる」そんな経験はありませんか… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/4
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。四谷三丁目整体院の高橋です。前回は、猫背が気になる方に向けて、普段の姿勢を確認するセルフチェックをご紹介しました。姿勢のクセに気づいたら、次は無理なく身体を動… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/3
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- ブログ 担当
こんにちは。四谷三丁目整体院の高橋です。前回は、猫背と首・肩こりの関係についてお話ししました。では、実際に自分の姿勢はどうなっているのでしょうか？今回は、普段の姿勢から確… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/3
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。四谷三丁目整体院の高橋です。最近、「姿勢が悪くなった気がする」と感じることはありませんか？鏡や写真を見たときに背中が丸くなっていたり、以前より首や肩がつらくな… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/3
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- ブログ 担当
こんにちは。四谷三丁目整体院の高橋です。このブログを読んでいるそこのあなた！「整体を受けても、またすぐに元に戻るのでは？」と不安に感じたことはありませんか？せっかく身体を… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/1
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- ブログ 担当
こんにちは。四谷三丁目整体院の高橋です。デスクワーク中の肩こり・首こりが気になる方は、まず普段の姿勢をチェックしてみましょう！ … 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/1
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。四谷三丁目整体院の高橋です。長時間のデスクワークで、「夕方になると肩が重い」「首がガチガチになる」と感じていませんか？同じ姿勢が続くと、首や肩周りの筋肉に負担… 続きを見る
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