リラックスゆゆ 学校町店のブログ
- 首が痛くて振り向けない
- 肩甲挙筋&肩外兪（ツボ）
ほぼ、原因は
ガチガチの「肩甲挙筋」です。
肩甲挙筋は僧帽筋に
覆われているため、
僧帽筋をはがしながら
奥まで指圧していきます。
また、
肩外徹(ツボ)は
肩周りの動きに関わっていて
約5kgある頭部を支える
役割も担っています。
肩、首、背中の痛みに◎
リフトアップにも効果的!
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