グレイス(GRACE)スタッフ / 上杉 勉

N様、いつもご来店誠にありがとうございます。
通い始めて1年になるんですね。
もっとずっと前から来られているように感じます。

お仕事柄、細かい作業を強いられるので、
来店前は本当に辛かったと思います。
あのまま、お体をメンテナンスせず
姿勢が悪い状態を続けていたとすると
今では別の未来が待っていたでしょう・・・

肩凝りや頭痛だけでなく、姿勢が崩れてしまい
自分でいくら気をつけても戻すことができないと
自信を持てなくなってしまいますよね。


毎回、お体を丁寧にチェックしながらトリートメントしたところ
今では、見違えるほどきれいになって私も本当に嬉しいです。
姿勢が美しくなって、見た目の印象がだいぶ変わりました。
反り腰がなくなり、デコルテが開くことによって胸の位置が高くなりました。
また、血流が改善することで顔が小さくなり、お顔がワントーン明るい色に。

姿勢が良くなると、美容やおしゃれも十分に楽しめるようになったと思います。
最近は立ち姿、歩き方、立ち居振る舞いがもっと優美になって、笑顔も増えました。

また、素敵な趣味のお話聞かせてくださいね。
心よりお待ちしております。

ホラ猫様、先日はご来店いただきまして、誠にありがとうございました。

今までいろんな整体に行かれていたそうですね。何も変化がなくてさぞかし落胆したと思います。今回はGRACEに来店していただき、ご家族様にも姿勢の変化をわかっていただけたとのこと私も嬉しいです。

鏡で見ていると自分の姿勢は脳からの補正が入るためなかなかわかりませんが、第三者の目を見て通して姿勢の変化を感じられると言う事はだいぶ印象が変わったと言うことです。鏡でご覧に時もわかりましたが、バストやヒップの位置が高くなり、とても若々しい印象となりました。

月一回程度定期的に通われますと早い人で6ヶ月ほどで姿勢が定着し崩れなくなっていきます。その間に下半身のトレーニングや背中からトレーニングなどご指導しますので、そちらを続けていただけますと、さらに美しくなりますよ。

サロンには、トレーニング設備もご用意してありますので、何でも聞いて下さいね。次回は、左の方から腕にかけてが気になりますので、そこをもう少し見て上げるとよいでしょう。また長期的にはお顔の歪みだけでなく、お肌の改善も目指して参りますので、よろしくお願いいたします。

megu様、この度は、ご来店いただきありがとうございました。約１年ぶりの来院でその間に出産されていたなんてびっくりです！産後真っ先に来ていただき嬉しかったです。

産後の骨盤が広がったままで、それに伴い露骨も広がり、そこに脂肪が蓄積することでウエストのラインがなくなっていました。また、赤ちゃんをその状態で抱っこすることにより左右のバランスが崩れて、辛い体になっていましたね。

今回は、崩れた歪みのバランスを取ることを中心に全体的に施術いたしました。特に呼吸が浅くなっていたので、バストを矯正し胸の位置を高くすることで呼吸が楽になったと思います。姿勢もきれいになりましたよ。

今後ダイエットしたいという希望がありましたので、具体的なアクションプランをまとめますね。

１「あすけん」をダウンロードし、１日の食事量を記録してください。きっと食べすぎています。「あすけん」の指示に従い、糖質、脂質、タンパク質を最適化します。
２間食がNGなので、バナナなど果物やさつまいもに変える。
３自宅でできる、階段１段分を昇降します。（１日３分から徐々に増やす。重要！）

まずはここから。

次回はもっときれいに！