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SEIKOTSUSTUDIO整骨スタジオ高輪泉岳寺駅前【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】

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  • 東京都港区高輪2-15-8グレイスビル泉岳寺前1F
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整骨スタジオ 高輪泉岳寺駅前(SEIKOTSU STUDIO)のブログ

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116件のブログがあります

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  • 産後の骨盤調整が必要なワケとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    石塚 尚子
    こんにちは整骨スタジオ、受付の石塚です。今日は「産後骨盤」のお話をしたいと思います!!出産後のママさん、出産を終えた後は、慣れない育児に大忙しの日々を送っているかと思いま… 続きを見る
  • 三叉神経と目の不思議なつながり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/29
    投稿者:
    整骨 スタジオ
    こんにちは!やっと風が涼しく感じれるようになりましたね(*^-^*)気温差が大きいので、体調を崩さないよう注意しましょう。今回は「三叉神経」についてのお話です。三叉神経は顔の感… 続きを見る
  • 目の疲れは睡眠で!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/25
    投稿者:
    石塚 尚子
    私たちの健康は毎日の忙しさやストレスによって損なわれてしまうことがあります。その中でも、睡眠と目の健康は密接に関連しています。今回は睡眠と目の関係についてと、健康な生活を… 続きを見る
  • 悩める肩こりは睡眠で解決できる???
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/21
    投稿者:
    石塚 尚子
    日常生活の中で、肩こりは多くの方を悩ませているのではないでしょうか。特に何をしたわけでもないんだけどな、というかたはもしかしたら原因は睡眠にあるかもしれません。十分な睡眠… 続きを見る
  • 便利なスマホだけど・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/15
    投稿者:
    石塚 尚子
    近年、スマートフォンの普及に伴い、頭痛が増えていると言われています。今回はスマホと頭痛の関係について、具体的な予防法を紹介します。日常生活に取り入れることで、頭痛のリスク… 続きを見る
  • その痛みの原因は、かみ合わせかも!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/7
    投稿者:
    石塚 尚子
    かみ合わせが、肩こりや後頭部・こめかみ付近の頭痛、吐き気などの原因になることをご存じですか?歯をかみ合わせるときに働く筋肉には、頭を支える役割もあります。しかしかみ合わせ… 続きを見る
  • 疲れ目と眼精疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/2
    投稿者:
    石塚 尚子
    目がショボショボしたり、かすむようになったり、二重に見えたり・・・休憩や睡眠を充分取れば症状は改善するものは、「疲れ目」ですがなかなか改善しない場合は「眼精疲労」かも・・… 続きを見る
  • 「不眠症」ってどんな状態?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/23
    投稿者:
    石塚 尚子
    「不眠症」は、十分な質と量の睡眠を得られない状態を指す医学的な用語です。一般的には、入眠困難、途中で目が覚めてしまう、早朝に目が覚めてしまう、あるいは深い眠りに入れず浅い… 続きを見る
  • 眠りが必要なワケ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/16
    投稿者:
    整骨 スタジオ
    私たちは、なぜ眠るのでしょうか・・・?睡眠は「余裕がなければ削ればいい」とすら思う人がいるほど、後回しにされがちです。しかし、近年睡眠は単なる休止状態ではなく、体内のあら… 続きを見る
  • 眠ることも体調管理です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/31
    投稿者:
    石塚 尚子
    皆様、夜はぐっすり眠れていますか?世界中から日本人は『働き者』と評されることが多いです。その国民性を反映してか、実は睡眠時間が極端に短いといわれています。アメリカ人の睡眠… 続きを見る
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