ピアサ 西院店(PIASA)のブログ
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投稿日：2025/4/9
- 花粉症の方にもよもぎ蒸しがおすすめな理由
- よもぎ蒸しで花粉症やアレルギー症状を改善する理由とは?
最近では、よもぎ蒸しによってアレルギー症状や花粉症が改善されるという話が広がっています。
なぜ、よもぎ蒸しによってこれら症状が改善されるのでしょうか、、、
よもぎには抗炎症作用があるため、炎症を引き起こす花粉症やアレルギ一症状を抑えることができます。
また、よもぎ蒸しは体内の毒素を排出してくれるので、免疫力を高めることができます。
これによって、体が自然治癒力を発揮し、アレルギー反応を起こす前に花粉やアレルゲンを排出することができます。
よもぎに含まれているクロロフィルという成分には、強い殺菌効果があり、肌・粘膜・血液を浄化するとともに消炎(炎症を治す)があると言われています。
弱まった鼻やのどの粘膜の炎症を抑え、鼻やのどのイガイガ、かゆみなどを緩和する効果が期待できます。
なかでも、よもぎの蒸気を目・鼻・喉の粘膜にあてる「顔蒸し」は、アレルギー症状の原因となる花粉をピンポイントで洗い流します。
よもぎによる抗炎症作用で粘膜の炎症も抑えるので、アレルギー性の鼻炎・結膜炎で悩んでいる方はぜひ取り入れてみてください♪
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