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伊勢佐木トータルケア整骨院

イセザキトータルケアセイコツイン

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  • 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町7-148-5 HINODEビル102
  • 横浜市交通局(横浜市営地下鉄)「阪東橋」駅徒歩3分  京急本線「黄金町」駅徒歩3分

伊勢佐木トータルケア整骨院のブログ

最新ブログ一覧

231件のブログがあります

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  • 足がつる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!本日は『こむら返り』について話していこうと思います。そもそもこむら返りとは何か分かりますか?こむら返りとは足がつってしまた状態の事です。皆様もこの季節の変… 続きを見る
  • O脚になっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!今回はO脚についてお話させて頂きます。O脚が気になる方、特に女性の方は気になっている方も多いのではないでしょうか?O脚は内反股やガニ股とも呼ばれ、左右の内く… 続きを見る
  • 長時間の運転で腰が痛くなる人へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!今回は「長時間運転で腰が痛くなる理由」についてお話します!「車を長く運転すると腰が痛くなる」「運転後は腰が固まって伸びにくい」このような症状を訴える方はと… 続きを見る
  • タンパク質について!
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!今回は、【タンパク質】についてお話しします。まず、たんぱく質は英語で「プロテイン」といいます。これは、ギリシャ語のプロテイオスが語源となっています!プロテ… 続きを見る
  • 筋力不足で起こる姿勢への影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!筋力不足は、筋肉が弱いと、正しい姿勢を保つためのサポートが不足し、姿勢の歪みや悪い姿勢を引き起こすことがあります。以下は、筋力不足が姿勢に与える具体的な影… 続きを見る
  • 股関節の役割について!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!股関節は日常生活で多くの負担がかかる部位の1つになります。 その為、痛みや違和感が生じて歩行や立ち座りといった基本的な動作に困難をきたす場合があります。今回… 続きを見る
  • 水分補給は大事です!
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!当院にはウォーターサーバーを設置しております!治療メニューによっては汗をかいてポカポカとした状態になるので脱水を防ぎ、体の不調を整えるという意味でも水分補… 続きを見る
  • 寝違えについて!
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!本日は寝違えについて解説していきます!朝起きた時に首の痛みを感じることがあります。このような状態を「寝違え」と呼びます。原因は?不自然な姿勢で眠り続けた時… 続きを見る
  • 肩甲骨のストレッチ方法ご紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!デスクワークや運動不足からくる肩こりに悩まされていませんか?効果的な3つの肩甲骨ストレッチをご紹介いたします。肩甲骨の機能肩甲骨は多数の筋肉が付いているた… 続きを見る
  • 肩甲骨について!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    藏元 亮
    皆様こんにちは!本日は肩甲骨についてお話させて頂きます。肩甲骨は、背中の上部にある大きな骨です。左右に羽のようについていて、腕の上げ下げや腕を回すといった腕の運動と連動し… 続きを見る

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伊勢佐木トータルケア整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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