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- 兵庫県川西市栄町１１―１ ラソラ川西 １０４
- 阪急電鉄・能勢電鉄【川西能勢口】駅徒歩1分 肩こり/腰痛/頭痛/姿勢/骨盤/ヘッドスパ
はぴねす鍼灸整骨院 川西院のブログ
- 見た目！好印象！！はぴねす鍼灸整骨院川西院（整体）
- こんにちは！
本日は、姿勢矯正についてです！！【上半身矯正】
悪い姿勢は肩こり腰痛の根本的な原因で、代謝も下がってしまい、体にとって良いことが1つもありません。
上半身矯正は施術前と施術後で写真を撮ってビフォーアフターの確認を行い、ソフトな矯正で正しい姿勢を作ります。
心地よい刺激で肩甲骨や胸郭などへアプローチ。正しい姿勢に改善することで、人間の本来持っている自然治癒力、基礎代謝を高める事ができます。
姿勢矯正の3つの特徴
1.肋骨・肩甲骨の矯正
肋骨・肩甲骨の矯正をする事で呼吸の質と量を改善させます
2.褐色脂肪細胞の活性化
褐色脂肪細胞は肩甲骨・わきの下・腎臓に存在し、刺激を与えて脂肪を燃やしやすい環境を作る
3.リンパの流れの改善
下半身はリンパ液の流れが滞りやすいので筋肉のポンプ作用を活用してリンパ液の流れを改善する
(主な効果)
姿勢改善、猫背改善、クビレができる
血液、リンパの流れが良くなる
肩こり、腰痛の改善など…
猫背になる事で、
・顔や腕、バスト・ウエストラインを美しくみせる筋力が減少→スタイル崩れに繋がります。
猫背の種類は４タイプ
1.首猫背
首が前に傾いてしまうことが最大の特徴
2. 背中猫背
背中が丸くなってしまって、背中を伸ばす筋肉が上手に使えなくなりインナーマッスルも弱い状態であるのが特徴
3. S字型猫背
腰骨のカーブが本来よりも強くなることによって、背骨全体のS字カーブ、特に胸のあたりの背骨が大きいカーブを描いて、前に傾いてしまうのが特徴
4. 腰猫背
腰骨が丸い又はストレート、背骨全体のS字カーブも小さい。骨盤周囲のインナーマッスルの筋力が不十分なのが特徴
姿勢が良くなると、見た目も心も若返る！？
・基礎代謝が上がり、痩せやすい身体になります。→姿勢を維持する筋肉が使えるようになり、脂肪を燃焼しやすい身体になります。
姿勢を改善するだけで体にとって良い事だらけです！
【店舗情報】
★はぴねす鍼灸整骨院 川西院★
兵庫県川西市栄町11-1 ラソラ川西
阪急宝塚線 川西能勢口駅 徒歩1分
営業時間
（月曜日～金曜日）
10:00～14:00 16:00～20:30
（土曜日・祝日）
9:00～18:00
定休日：日曜日
LINE＠予約も受付中♪
LINE ID：@695rrotg
HP：https://happiness-kawanishi.com
TEL：072-744-5877
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