オーシャンスパ アビコテン ナ・キ・レ
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- 千葉県我孫子市我孫子１－１０－２ ＹＳビル ４Ｆ （セントラルウェルネスクラブ我孫子内）
- JR常磐線(上野～取手)・JR成田線 我孫子駅 北口より徒歩1分
オーシャンスパ 我孫子店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- ナ・キ・レ 我孫子
こんにちは♪オーシャンスパ我孫子店です！首には全身に血液を送る血管や自律神経が通っているため、首の筋肉がこわばると自律神経の乱れを引き起こす場合があります。就寝中の「歯ぎ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- ナ・キ・レ 我孫子
こんにちは♪オーシャンスパ我孫子店です！睡眠には体の疲労をとったり、脳を休めたり、記憶を整理する働きがあります。よくレム睡眠とノンレム睡眠という言葉を聞いたことがある方も… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- ナ・キ・レ 我孫子
こんにちは♪オーシャンスパ我孫子店です！この時期の肌の乾燥。痒くなったりメイクが思うようにいかなかったり。。乾燥肌さんは特に辛いですよね。今日はそんな乾燥肌さんにおすすめ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- ナ・キ・レ 我孫子
こんにちは♪オーシャンスパ我孫子店です！皆様ストレッチといえば開脚を思い浮かべる方が多いかと思います。開脚ストレッチは筋肉が伸びて気持ちいだけではなく行うことで嬉しい効果… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/21
- 投稿者：
- ナ・キ・レ 我孫子
こんにちは♪オーシャンスパ我孫子店です！最近の寒さに比べると、今日はとても暖かい一日ですね♪ただ、このように気温差が大きい時期は、体が環境の変化についていけず、不調を感じ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- ナ・キ・レ 我孫子
こんにちは♪オーシャンスパ我孫子店です！最近は活動する事が多くなってきて疲れがたまっていませんか？？疲れたら、一旦活動を休止して休息するというのが健全な状態だ。ですが、現… 続きを見る
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