リライフシンキュウセイコツイン
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リライフ鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
89件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/27
- 投稿者：
- リライフ
「長く座ったあと、立ち上がると身体が動かしにくい」「歩くときに脚が上がりにくい」「姿勢が気になる」そんな方に知っていただきたいのが、腸腰筋（ちょうようきん）と骨盤底筋（こ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/20
- 投稿者：
- リライフ
「朝は忙しくて食べる時間がない」「食事を抜けば痩せられそう」このような理由で、朝ごはんを抜いていませんか？食べる量を減らせば、ダイエットに良いように思えます。しかし、朝ご… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/13
- 投稿者：
- リライフ
立ち上がるときや階段を使うとき、膝から「パキッ」「ゴリゴリ」と音が鳴ることはありませんか？膝が鳴ると不安になりますが、音だけで痛みがなく、腫れや熱もなく、いつも通り歩ける… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/6
- 投稿者：
- リライフ
こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です。「寝ても疲れが取れない…」「最近なんとなく身体が重い…」「前より疲れやすくなった…」そんなことはありませんか？実は、元気に過ごしている… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/3
- 投稿者：
- リライフ
9月は、夏から秋への季節の変わり目。日没が少しずつ早くなり、台風や秋雨も増えるため、交通事故に注意が必要です。【9月の交通事故の特徴】■夕方の視界が悪くなる帰宅時間と日没が… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/30
- 投稿者：
- リライフ
「毎日ストレッチしているのに、なかなか柔らかくならない」「頑張って伸ばすほど、体が硬くなった気がする」そんな経験はありませんか？実は、体の柔軟性には筋肉だけでなく、筋膜・… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/23
- 投稿者：
- リライフ
「年齢のせいだから仕方がない」「姿勢が悪いから腰が痛い」と思っていませんか？もちろん、加齢や姿勢の乱れも腰痛に関係します。しかし、腰痛を繰り返す方に多くみられるのが、腰ま… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/16
- 投稿者：
- リライフ
「できれば薬に頼り続けたくない」「肩こりや腰痛を繰り返したくない」そんな方に知っていただきたいのが、身体が本来持っている回復する力を活かすという考え方です。人は昔から、手… 続きを見る- サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/8/9
- 投稿者：
- リライフ
「肩こりや腰痛を繰り返す…」「最近、姿勢が悪くなった気がする…」そんなお悩み、毎日の何気ない習慣が関係しているかもしれません。骨盤は上半身と下半身をつなぐ、いわば身体の土… 続きを見る 
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/7
- 投稿者：
- リライフ
いつもリライフ鍼灸整骨院をご利用いただき、ありがとうございます。お盆期間の営業についてお知らせです。リライフ鍼灸整骨院は、お盆期間も通常通り営業いたします！お盆休みは帰省… 続きを見る
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