志木整体院のブログ
- ストア派の考える「痛み」
- この仕事をしていると、「痛み」について考える機会が多くあります。
今回はストア派哲学における「痛み」について書いてみたいと思います。
※私なりの解釈も含まれますので、興味のある方は不動心などを手に取ってみてください。
1. 我々を傷つけるのは痛みそのものではない
ストア派は、私たちを苦しめるのは出来事そのものではなく、それをどう受け取るかだと考えます。
喪失や痛みそのものではなく、それに対する認識や解釈が心を傷つけるのです。
2. 現実の苦痛と想像上の苦しみ
一つは現実に存在する苦痛。
もう一つは、未来への不安や恐れによって生まれる想像上の苦しみです。
そして多くの場合、想像された苦しみの方が現実以上に人を苦しめます。
3. 永遠の痛みは存在しない
どれほど長い夜にも、やがて朝は訪れます。
身体の痛みも、心の痛みも、永遠に続くものではありません。
肩こりや腰痛は確かに現実の痛みです。
しかし時には、その痛みそのものよりも「このまま治らなかったらどうしよう」という不安が、自分自身をさらに苦しめてしまうことがあります。
ストア派は「悲しむな」と言っているわけではありません。
傷つくことも、苦しむことも人として自然なことです。
ただ、その傷や痛みを抱えながらも、自分の足で立ち続ける勇気を大切にしているように感じます。
【おわりに】
志木整体院では、痛みの緩和・再発防止・予防をコンセプトとしています。
当院独自の姿勢矯正や骨盤矯正に加え、ご自宅で簡単にできるトレーニングやストレッチもご提案し、痛みの再発防止・予防に努めています。
お身体でお悩みがある方は、ぜひご相談ください。
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