【高技術×丁寧ケア】鍼灸&整体マッサージサロン 癒処「睦庵」辻堂 茅ヶ崎
コウギジュツ テイネイケア シンキュウアンドセイタイマッサージサロン イヤシドコロ ムツミアン
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睦庵のブログ
- カラダの歪みが引き起こすリスクとは？
- みなさんこんにちは。
癒処睦庵です。
今日もブログを読んでいただきありがとうございます。
いかがお過ごしでしょうか。
今日は
カラダの歪みが引き起こすリスクとは？
というタイトルで書かせていただきます。
睦庵の施術では、コリやお疲れをほぐすだけでなく、アライメントから見た動作の癖などによる歪み、痛みが起こっている原因をお伝えし、不調を繰り返さないためには、どのようにおカラダを使えば良いのかなど、日々何気なく繰り返し行われている呼吸にフォーカスをし、骨格を大きく、スムーズに楽に使える位置に戻すことで、深い呼吸を手に入れ、おカラダのパフォーマンスを最大限に上げていくお手伝いをしています。
人間の体は、骨格と筋肉によって重心を保ち、その軸となる背骨（脊椎）と骨盤が全身を支えています。
腰椎と頸椎は、緩やかなS字カーブを描き、上半身の重みを効率よく前後に分散させることで、筋肉に負担がかからない仕組みになっています。
骨盤は、上半身と下半身をつないで全身を支える土台の役割と、内臓や生殖器を守る働きをしています。
悪い姿勢や生活習慣により、背骨と骨盤が本来の位置から傾くと、体が歪んでコリや痛みを起こし内臓の不調を招くため、全身の健康に影響を及ぼします。
あなたも睦庵の施術で、日々の姿勢と呼吸を見直し、おカラダのアライメントから整えてみませんか？
睦庵では、初回より2回目、2回目より3回目と、ご来店いただくたびに心身の良い状態を体感していただくために、普段の座り方や歩き方。お車の運転中や家事の最中など、日々の生活が自然とトレーニングになる方法もお伝えしています。
しなやかなボディーラインを手に入れ、カラダが喜ぶ使い方を手に入れることで、何歳からでもカラダは変わります。
まだ眠っているおカラダの可能性を感じにいらしてください。
おカラダの痛みや悩みについては、どんな小さな事でもご相談ください。
お客様に合ったメニューとコースをご用意してお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【高技術専門】鍼灸整体マッサージ 癒処「睦庵」茅ヶ崎
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癒処睦庵
090-6355-6232
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