ヨウツウ カタコリセンモンセイタイ ミヤモトケアセンター
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宮本ケアセンターのブログ
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投稿日：2026-05-14 22:16:16.0
- 夕方目が疲れる、首の付け根がカチカチになるあなたへ
- 【揉みほぐしでは届かない「首の奥のサビつき」を解消する方法】
こんにちは！
宮本ケアセンターです。1日中パソコンに向かったり、家事で下を向く時間が長かったりすると、夕方には目がショボショボして、首の付け根が鉄板のように硬くなる…
そんなお悩みはありませんか？
今、このブログを読んでいるあなたは、スマホの画面を少し遠ざけながら「柏 首こり 目のかすみ」「肩こり 限界 整体」と検索されているかもしれません。あなたが本当に求めているのは、その場だけスッキリする癒やしのマッサージではなく、夕方になっても仕事や家事を笑顔でこなせる「タフで楽な体」ですよね。
施術歴22年以上の私は、こうした「夕方の限界」に悩む女性を何千人も診てきました。
多くの方が「首をグルグル回す」「自分で肩を揉む」といった対策をしていますが、実はこれが逆効果になっていることがあります。筋肉は意識して力を入れたり、無理に引き伸ばしたりするほど、防衛反応が働いて逆に硬く、弱くなってしまう性質があるからです。
本当にアプローチすべきなのは、筋肉ではなく、その下にある「骨と関節」です。
首の骨は、本来の形に従って動いていれば、重い頭を自然に支えられるように作られています。しかし、無意識のうちに姿勢が崩れると、関節が本来の可動域を失い、油の切れた機械のようにサビついてしまいます。
宮本ケアセンターでは、このサビついた関節一つひとつに、本来かかるべき体重の圧を優しいタッチでかけていきます。バキバキしない安全な施術ですので、50代・60代の女性でも安心して受けていただけます。
関節の中からスルスルと潤滑液が染み出し、本来の動きを取り戻すと、驚くほど首の奥の緊張が消え、視界がパッと明るくなります。
ヤオコー若葉町店さんの向かいにある当院で、あなたの首に「本物の油」を差してみませんか？初回4,980円で、その重苦しい頭の軽さを実感していただけます。
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スタッフ
宮本 充正ミヤモト ミツマサ
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