メイクアボディ(MAKE A BODY)のブログ
- 胸椎の矯正で何が変わる？矯正で期待できる9の症状T1
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整体・鍼・美容鍼・マッサージ
MAKE A BODYの塩田ですT1の役割
1.位置：
・胸椎の最上部
・首(C7)のすぐ下
・首と背中のつなぎ目
2.神経支配：
・上肢(腕・手の神経の一部：腕神経叢)
・心臓・気管の一部
3.機能面：
・首と胸の安定
・上肢への神経伝達(手・腕の感覚や筋力)
・心臓の働きの補助
・呼吸の上部補助
T1の機能低下・歪みによる症状
1.神経・循環系
・腕や手の痺れ・冷え・血行不良
・手の握力低下
・動悸や胸の圧迫感
2.呼吸器系
・喉の違和感や浅い呼吸
・気管支の違和感(軽い咳など)
3.筋骨格系
・首の付け根のこり
・肩・肩甲骨上部の張り
4.全身症状
・自律神経の乱れ(緊張・不眠・動悸)
・慢性的な疲労感
カイロプラクティックでの改善策
1.T1アジャストメント
・上肢への神経伝達を改善→痺れや冷えを軽減
・心臓・呼吸への自律神経バランスを調整
2.頸椎C7との協調改善
・首と胸の連動を回復し、姿勢を安定化
3.肋骨・胸郭のモビライゼーション
・呼吸の拡張を助け、胸部の圧迫感を減らす
4.腕神経叢周囲のリリース
・小胸筋や斜角筋を緩め、神経や血管の圧迫を軽減
5.生活・セルフケア
・姿勢改善(ストレートネックや猫背の矯正)
・ストレッチ(首・肩周りの可動域を広げる)
・深呼吸で交感神経の過緊張を抑える
ポイント
T1は「首と胸の橋渡し役」であり、手の痺れ・冷え・心臓の不調感・首肩のこりが同時に出るケースが多いです。施術では、C7(頸椎)・T2と合わせて調整すると効果が安定する
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