Total Body ＆ Life Care HARENOHI
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ハレノヒ(HARENOHI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-02 20:32:43.0
- 「その腰痛、本当に“年齢のせい”？」#江南#腰痛
- こんにちは^_^
HARENOHIの森田です。
今回は腰痛についてです。
「もう歳だから仕方ない」
腰痛でお悩みの方からよく聞く言葉です。
ですが実は、腰痛＝年齢が本当の原因とは限りません。
こんなお悩みありませんか？
『朝起きると腰が痛い』
『長時間座るとつらい』
『マッサージしてもすぐ戻る』
こういった場合、原因は
姿勢の崩れ
骨盤の歪み
体の使い方のクセ
であることがほとんどです。
湿布やマッサージで一時的には楽になっても、
原因にアプローチできていないと再発してしまいます。
これが「繰り返す腰痛」の正体です。
さらに放っておくと、
慢性化や肩こり・膝の不調などにもつながります。
HARENOHIでは、姿勢や骨盤の状態をチェックし、腰痛の原因を一緒に探ります。
その場しのぎではなく、不調が起きにくい体づくり、繰り返さない体づくりを目指します。
「年齢のせい」とあきらめる前に、
一度ご自身の体の状態を一緒に見直してみませんか^_^
繰り返す腰痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください♪
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