エビスジョセイセンモンセイタイキレイウィーク
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- 恵比寿駅西口より徒歩4分 女性専門整体 自律神経改善◎肩こり/腰痛/睡眠の質向上
きれいウィーク 恵比寿のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-21 10:00:00.0
- 投稿者：
- 代表 齊藤
◇姿勢が崩れると呼吸も浅くなる「深呼吸をしようとしてもうまくできない」そんな経験はありませんか？実はそれ → 姿勢の崩れが関係していることがあります。猫背など背中が丸くなっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-20 14:27:01.0
- 投稿者：
- 代表 齊藤
～見えないけれど身体の中心で働く筋肉～◇呼吸を動かす主役は横隔膜前回は「呼吸の浅さと不調の関係」についてお伝えしました。今回はその呼吸を動かす主役→ 横隔膜（おうかくまく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-18 10:00:00.0
- 投稿者：
- 代表 齊藤
◇疲れが取れない原因は呼吸かも？「なんだか疲れが取れない」「肩や首がいつも重い」そんな不調を感じていませんか？実はそれ→ 呼吸の浅さが関係していることがあります。呼吸は無…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-17 10:00:00.0
- 投稿者：
- 代表 齊藤
これまで「身体の土台＝骨盤と足」についてお伝えしてきました。最終回の今回は→ 骨盤・足を整えることで起こる心と身体の変化についてお話しします。◇身体が整うと心も変わる「整…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-16 12:13:13.0
- 投稿者：
- 代表 齊藤
これまでのシリーズで「身体の土台＝骨盤と足」とお伝えしてきました。今回のテーマは→ 骨盤と足のつながり（姿勢・不調の原因）についてです。実はこの2つ、切っても切れない関係に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-15 10:00:00.0
- 投稿者：
- 代表 齊藤
これまでのシリーズで「身体の土台＝骨盤と足」が大切というお話をしてきました。前回は“身体の要”である骨盤についてお伝えしましたが、今回はもうひとつの土台→ 「足（足裏アー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-14 14:15:01.0
- 投稿者：
- 代表 齊藤
前回は身体を支える土台＝「骨盤」と「足」が大切というお話をしました。今回はその中でも中心的な役割を果たす→「骨盤の歪みと姿勢・不調の関係」についてご紹介します。◇骨盤は上…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-13 16:06:44.0
- 投稿者：
- 代表 齊藤
「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」「その場では楽になるのに、また戻ってしまう」そんな状態が続いていませんか？実はその原因、“痛いところ”ではなく→ 身体の土台にあるこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-10 10:31:49.0
- 投稿者：
- 代表 齊藤
・巻き肩だから肩を開かなきゃ・猫背だから背筋を伸ばさなきゃ・腰が丸まってるからちゃんと座らなきゃそんな風に思って、気づいた時に姿勢を正していませんか？◇意識するのに疲れて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-09 14:14:04.0
- 投稿者：
- 代表 齊藤
「女性の整体師さんに診てもらいたい」「このつらさ、ちゃんと分かってほしい」そんな風に感じたことはありませんか？実は私自身も、以前は体の不調に悩んでいた一人です。◇過去は全…続きを見る
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