マタニティ・サンゴコツバンセンモン ビーリボーン
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リボーン(Be.Reborn)のブログ
- 肋骨が出ちゃう人
- 産後なぜがアンダー広くなってない？？
それ反り腰が原因かも
妊娠中に赤ちゃんが大きくなると肋骨が開く
そのままにしていると
肋骨パッカーンのままだよ
もしくは反り腰の方
肋骨前に突き出しすぎ
この姿勢だと実はポッコリお腹の原因にもなるよ
インスタグラムの
エクササイズやってみてねー
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