ぷらす鍼灸整骨院 江田院のブログ
最新ブログ一覧
- ビューティー
- 投稿日：
- 2026/5/22
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
自覚症状はないけど筋肉が張っているといわれる人、いるのではないでしょうか？？もし、自覚的には痛みもないし大丈夫とそのまま放置してしまうと大変なことになってしまうかもしれま… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/5/21
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
人差し指や中指痺れませんか？人差し指や中指が痺れる人は、正中神経という神経が麻痺してしまっています。今回はその正中神経麻痺で原因となることがかなり多い手根管症候群について… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/5/20
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
自分が反り腰気味だなと感じることありますか？反り腰とは、骨盤がかなり前傾してしまっている状態をいいます。原因は、腹圧の低下(腹筋の筋力低下)が主な原因です。反り腰だと、・腰… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/5/18
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
腰痛の原因は太ももかも？！皆さんは腰痛が起きた際、単に腰が悪いだけと思ってはいませんか？実はその腰痛の原因は太ももからきている場合もあるのです！何故か？？腰の筋肉も太もも… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/5/17
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
湯船浸かっていますか？？寒さは筋肉を強張らせてしまいますが、今日はそんな寒さに対抗するための湯船に浸かることの素晴らしさをお話していきます！湯船の素晴らしい点は身体を温め… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/5/15
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
狭いスペースでもすぐにできる腰痛予防のストレッチを4つ紹介します。1.腰痛の原因腰痛には原因を特定できる「特異的腰痛」と原因が特定できない「非特異的腰痛」があります。「特異… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/5/12
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
つらい腰痛でお悩みではありませんか？病院で検査を受けたとしても、腰痛の8割は原因不明といわれていますが、妊娠・出産やハイヒールによる不良姿勢が原因となる、女性特有の腰痛が… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/5/8
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに… 続きを見る - ビューティー
- 投稿日：
- 2026/5/5
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【末端冷え性は「冬」だけじゃない】体そのものは温かいのに、手足の先だけが冷たくなっていることはありませんか？ それが末端冷え性です。末端冷え性は女性に多く、特に痩せている… 続きを見る
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スタッフ
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