- サロン平均
- 4.96
- 雰囲気
- 5.0
- 接客サービス
- 5.0
- 技術・仕上がり
- 4.9
- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
月3回、3ヶ月通ってます！
筋トレは数年前から週2-3でしてますが二の腕の後ろ側、下っ腹がなかなか理想に近づけず、ピラティスを試してみることにしました。
姿勢とはとくに関係ないと思い込んでいたのですが、
腹筋(コア)に関してはトライアルを受けた次の日から効果を実感しました。(筋肉痛も地味にきます)
今は巻き肩もだいぶ改善し、二の腕の後ろ側もすっきりしてきました。
1人で筋トレする際も全体的に身体の引き締め方をわかるようになったというか、筋トレ時の筋肉の使い方が変わりました。
引き締めや姿勢、以外にも、今日は肩が重いなという時にレッスンを受けると直後からだいぶ楽になります。
またここに登録する前に、いくつか他の教室にも体験を受けにいきましたが空間が狭かったり、窓がなく暗かったり、指導はいいけど空間が気に入らず転々としていました。
ここは麻布十番のエリアでは広くまた窓も多いので気持ちのいいレッスンを受けれます！観葉植物もお気に入り。
《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 麻布十番店【ラ ピラティス】からの返信コメント
この度は心温まるお言葉をいただき、本当にありがとうございます！
ピラティスを通してお身体の変化を実感していただけて、とても嬉しいです！
レッスンを重ねるごとに、動きの繊細さや意識の向け方がどんどん深まっており、私も毎回一緒に進化を感じています。
これからも心地よく、そして確実にお身体が変化していくように、指導の質をさらに高めてまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
AOI
指導は丁寧で、スタジオの雰囲気も良かったです。
一方で、パーソナルレッスンの料金については、インストラクターの経験年数や保有資格、専門分野などによって複数の価格帯があると、利用者側としてはより選びやすく、納得感につながるのではないかと感じました。
初心者向けのレッスンを受けたい方と、身体の不調改善や専門的な指導を求める方では求める内容が異なるため、経験や得意分野が分かる仕組みがあると、より安心して利用できると思います。
【慢性腰痛にはこれ！】 緩めて鍛えて姿勢改善ピラティス14,000円→2000円
人生初のピラティスで、体の動かし方が分からない部分もありましたが、丁寧にご指導いただき翌日には軽い筋肉痛になりました笑
しっかり通って姿勢改善したいのでよろしくお願いいたします！
【OPEN記念！口コミ掲載で今なら新規体験14000 → 2000円！】
1h程度の体験レッスンを受けました。
スタジオは清潔で明るく雰囲気も良かったです。
レッスン前後に写真を撮って効果を可視化してもらえたのはすごく良かったです。
レッスン中も、どこに効く、ということを丁寧に説明してくれたため使う筋肉に意識がいきやすかったです。
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初めてピラティスを体験させて頂きました。
普段使わない筋肉や姿勢の保持が難しかったですが、スタッフの方が分かりやすく教えてくださりながらできました。
体験後、若干の姿勢改善が見られたので継続していきたいと検討しております。
ありがとうございました。
【定番】背筋ピンッ！”たった1回”で変わる猫背ピラティス14,000円→2000円
運動が苦手でも無理なく続けられて、リフレッシュにもなっています！
体幹が鍛えられてきたのを感じてモチベも上がります
インストラクターの方が優しく丁寧で、とても通いやすいスタジオです！
終わった後の姿勢の変化を毎回実感できます
自分の体のクセに合わせてアドバイスをもらえるのが嬉しいです！
続けるうちに肩こりやむくみも楽になってきました！
初心者でも分かりやすく教えてくださるので安心して通えています！
スタジオの雰囲気も良く、毎回行くのが楽しみです
毎回丁寧に見ていただけるので、姿勢や体の使い方がかなり変わってきました！
レッスン後は体が軽くなって気分もスッキリします
グループレッスンを今までやっていましたが、こちらでパーソナルになり、姿勢改善や体の引き締まりを実感できています！
終わった後毎回筋肉痛になっています！ジワジワと効いているんだなと実感します。
友達にお勧めされ別のお店のグループレッスンで通っていた時はピラティスの良さがあまりわからず続かなかったのですが、こちらの店舗でマンツーマンで教えていただけるようになってから、効果も実感し続けていきたいなと思えております
丁寧に教えていただけるので、楽しく通えております！
マンツーマンで丁寧に教えてもらえることで、姿勢改善などにつながったと実感しております！
レッスンの度、体の状態に合わせて最適なメニューを組んでくださるため、回数を重ねるにつれ、長年の悩みの巻き肩が改善に向かっていると感じます。
レッスンの度、体の状態に合わせて最適なメニューを組んでくださるため、回数を重ねるにつれ、長年の悩みの巻き肩が改善に向かっていると感じます。
レッスンの度、体の状態に合わせて最適なメニューを組んでくださるため、回数を重ねるにつれ、長年の悩みの巻き肩が改善に向かっていると感じます。
レッスンの度、体の状態に合わせて最適なメニューを組んでくださるため、回数を重ねるにつれ、長年の悩みの巻き肩が改善に向かっていると感じます。
今では習慣化していて、通いたいと思う気持ちの方が強くなりました！スタッフ皆さん優しくて楽しく通ってます！
運動苦手な私も無理なく続けやすく、気づけばもう2年経ってました
週一で通います!姿勢改善に向けて頑張っていきます!!
ラ ピラティス 麻布十番店(La pilates)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
