最新ブログ一覧
長時間座りっぱなしの生活が続くと、お尻の筋肉である大臀筋が硬くなり、ハリを失ってしまいます。特に大臀筋の株が硬くなるとお尻の形が崩れ、垂れ下がってしまうことがあります。 …
続きを見る先日、当院で使っているソマニクステープの協会のセミナーがありまして産婦人科の先生の講演があったのですがとても内容が深くて面白かったので何回かに分けてシェアいたしますね女性…
続きを見るこんにちは！当院のブログをご覧いただきありがとうございます♪お仕事でお忙しい皆さまに日頃の疲れを癒しながらキレイを保っていただけるようホットペッパービューティー限定のお得…
続きを見るこんにちは！ベル通り整骨院です。寒暖差が激しいこの季節、お身体の不調を感じていませんか？ 「疲れが抜けない」「肩こりや腰痛がつらい…」そんな方に朗報です！平日にご予約いた…
続きを見る＜歩くことの辛さ、あなた一人じゃありません＞毎日の生活で歩くことが億劫に感じ始めていませんか？買い物や通勤、子どもとの公園散歩…これまで当たり前にできていたことが、なんだ…
続きを見る寒さが厳しくなるこの時期、あなたのお顔はこわばっていませんか？気温の低下とともに表情筋は緊張しやすくなり、血行が悪化して肌のくすみやたるみの原因に。これが「冬の表情筋の状…
続きを見る＜なぜ腰や背中の不調が起きるのか＞朝起きた時のだるさや、夕方になると感じる背中の違和感。立ち仕事やデスクワークで、一日中姿勢を保つのが辛い…。そんな経験はありませんか？実…
続きを見る来る令和６年１２月１５日（日）鹿児島市平之町の三育幼稚園にて教会クリスマスマルシェが開催されます今回で２回目のマルシェ幼稚園内で行うということもあってお子様連れでも楽しめ…
続きを見る骨盤底筋ってご存じですか？最近はメディアでも取り上げられるのでご存じの方も多いはず骨盤底筋のトラブルは特に産後や加齢に伴って起こりやすく、尿漏れや姿勢の乱れ、体調不良など…
続きを見る１１月に入ったのに気温はあまり下がらず初旬は夏の終わりのような汗ばむ感じでしたただし今月中旬から急激に気温が下がりそうです毎年１０月から多くなるギックリ腰や寝違え今年は１…
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ベル通り整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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