ビヨウバリサロンコトハリ セイタイシンキュウコガオガンセイヒトウネコゼ
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投稿日：2026-05-02 08:15:00.0
- ベットに入ってもなかなか寝つけない方、必見
最近、↑こんな感じでスッキリ起きれていないなぁと
感じることはありませんか？
ベットに入っても、なかなか寝つけないまま
『気づいたらもうこんな時間に…』と
でもまた翌朝は、仕事で早起きしなきゃいけない。
そのサイクルで寝不足になっているとご相談いただくことが増えています。
寒暖差によりエネルギーが奪われたり
食生活の偏りで、たんぱく質が不足していたり
デスクワークやスマホ作業で、自律神経が乱れていたり…
原因は、様々な生活スタイルにより変わりますが
色んな理由が合わさって起こっている場合もございます。
美容鍼＋ヘッドスパでは、
最終的に 副交感神経を優位にすることで
施術後は、体がリラックスモードになりやすく
『夜もいつもよりぐっすり眠れた』とうれしいお声をいただいております！
ぜひ一度、この機会にお体のケアにいらしてください♪
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鍼灸師/PHIインストラクター
山田 真琴ヤマダ マコト
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