コツバンキョウセイ カタコリ・ヨウツウセンモン イワサキシンキュウセイコツイン
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いわさき鍼灸整骨院のブログ
- 朝からしんどい首肩の重さ、原因は意外なところに
- 「もう1年以上、ずっと我慢してきたんです」
そう話してくれたのは、デスクワークをされているY様。首と肩の重さがつらくて、朝起きた瞬間から体がしんどい。枕も合わない気がするし、寝ている姿勢すらつらい。頭も重くて、日常生活がとにかくしんどい毎日でした。
「10段階で言うと、毎日8くらいのしんどさです」
そんな状態が当たり前になっていたY様。自分でできることはやってみたけれど、なかなか楽にならない。「このままじゃダメだ」と感じて、ご来院くださいました。
お体を拝見すると、確かに首や肩の筋肉はガチガチ。でも実は、一番の原因は「骨盤」にあったんです。骨盤が前に傾いて、そこから背中が丸くなり、お顔が前に出てしまう。その結果、首や肩に大きな負担がかかり続けていたのです。
試しに骨盤を整えるベルトを巻いてみると、「あれ、首が動かしやすい」「右にひねりやすくなった」と、その場で変化を実感されました。
施術では、骨盤の歪みを整える矯正を行い、首や肩の筋肉もじっくりとほぐしていきます。施術後、姿勢をチェックすると、背筋がすっと伸びて、肩の高さも揃っていました。
「こんなに楽になるんですね」
Y様の表情が、ふっと明るくなった瞬間でした。
大切なのは、表面的なつらさだけでなく、根っこにある原因にアプローチすること。そして、良い状態を維持できる体づくりをしていくことです。
東中本、緑橋、深江橋、今里、長田、玉造、森ノ宮エリアからも、多くの方にお越しいただいています。慢性的な首や肩のつらさでお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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