フェイシャルセンモンエステマリエンドリー
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マリエンドリーのブログ
プライベート
投稿日：2026-05-10 21:33:04.0
- ファスティング7日目・回復食終了しました
- こんにちは。
フェイシャル専門エステマリエンドリー下條でございます。
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。
今回のファスティングは、お客様6名様と一緒にスタートいたしました。
そして皆様、無事に達成！
本当に素晴らしい結果となりました。その中でもお一方は、なんとマイナス5kgの減量に成功。
「気持ちまで前向きになれた」
「幸せな感覚で、癖になりそうです」と、とても嬉しいお言葉をいただきました。
体重の変化だけではなく、
・睡眠の質
・身体の軽さ
・お肌の透明感
・気持ちの安定
内側から整うことで、表情まで明るく変わっていかれる姿を見て、改めてファスティングの素晴らしさを実感しております。
ファスティング中は、空腹時間により成長ホルモンの分泌が高まると言われており、脂肪燃焼や細胞修復、睡眠の質向上など、身体の内側からの変化を感じられる方が多くいらっしゃいます。
私自身も7日間を終え、回復食まで無事終了いたしました。
食べられることへの感謝や、身体の声を丁寧に感じる時間となり、心まで整う感覚があります。
そして今月中には、また3日間ファスティングを行う予定です
美容も健康も、まずは“内側”から。
ご興味のある方は、ぜひお気軽にご相談くださいませ。
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