【医療提携】肌質改善・ハーブピーリング・痩身・小顔コルギ CREBIA 南青山店
イリョウテイケイ ハダシツカイゼンハーブピーリングソウシンコガオコルギ クレヴィア ミナミアオヤマ
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- 東京都港区南青山２-26-37 VORT外苑前801
- 外苑前駅 1a出口すぐ【男女歓迎/個室/痩身リンパ/ダイエット/小顔/ハーブピーリング】
クレヴィア バイ サイバーエステ(CREBIA)のブログ
- 【寝たまま筋トレ？】EMSを体に受けるとどうなる？
- 「運動は苦手だけど、体をスッキリ引き締めたい」「ジムに通う時間がないけれど、代謝を上げたい」
そんな方にぜひ試していただきたいのが、サロンの本格ケア「EMS」です。
そもそも「EMS」ってなに？
EMSとは電気的筋肉刺激の略。通常、筋肉は脳からの指令によって動きますが、EMSは皮ふの上から特殊な電気を流すことで、脳の代わりに筋肉へ直接指令を出し、自動的に運動させるマシンです。
サロンの業務用EMSは、家庭用とは電気の届く深さが違います。自分ではなかなか鍛えられないお腹やヒップの奥深くにある深層筋肉までしっかりアプローチできるのが最大の特徴です。
EMSを体にかけることで得られる4つの嬉しい効果
1. 寝たまま効率よく「引き締め・サイズダウン」
EMSがついている時間は、お腹、太もも、ヒップ、二の腕など、気になる部分にピンポイントで電気を流すことで、筋肉がギュッと引き締まり、メリハリのあるボディラインへ
2. 基礎代謝が上がり「太りにくく痩せやすい体」へ
インナーマッスルが鍛えられると、1日に消費される「基礎代謝」が底上げされます。
効率よく脂肪を燃やせる体質に変わっていくため、リバウンドしにくいダイエットを目指す方には欠かせないです。
3. 血行促進で「むくみ・冷え」を根本から解消
筋肉が電気の刺激で「収縮」と「弛緩」を繰り返すことで、強力なポンプが生まれます。
滞っていた血液やリンパの流れが劇的にアップ！冷房で冷え切ってパンパンになった足や、重だるい体がすっきりと軽くなる。
4. 姿勢が整い、ぽっこりお腹もスッキリ
体の軸を支えるインナーマッスルが強くなると、自然と骨盤の位置が整い、姿勢がキレイになります。猫背や反り腰が改善されることで、前に突き出ていた「ぽっこりお腹」がすっと凹む嬉しい連動効果も！
夏こそEMS！クーラー病や夏バテ対策にも
暑さのせいで外での運動を控えがち、冷房による冷えも重なって一番筋肉が硬くなりやすい季節です。
冷たいものの摂りすぎで内臓が冷え、代謝が落ちている夏こそ、サロンの涼しいお部屋で横になったまま効率よく筋肉を動かせるEMSがピッタリ！冷え固まったお腹や腰回りを電気の刺激で内側からジワリと温め、夏バテに負けない巡りの良い体を作ります。
さらに、ハイパーナイフで脂肪をたっぷり温めてほぐした後に、EMSでグッと筋肉を引き締める「最強コンビ」の施術も大人気です。
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●2026/10/11
●2026/10/8
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