元鍼灸整骨院 鴨池【骨盤矯正・整体・マタニティ・肩こり腰痛・美容】
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- 鹿児島県鹿児島市鴨池２丁目１９－１４
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元鍼灸整骨院 鴨池のブログ
- 介護士に多い首の痛み原因
- 介護士の首の痛みは、一般的なデスクワークとは原因が異なります。
主な原因
1、利用者様の移乗動作
2、ベッド介助時の前傾姿勢
3、不規則な勤務による疲労蓄積
4、筋力バランスの崩れ
特に肩から首にかけての筋肉が常に緊張状態になることで、血流が悪化し首の痛みが慢性化します。
セルフチェック
1、振り向くと痛い
2、朝から首が重い
3、肩甲骨周囲が硬い
当てはまる方は、早めの施術がおすすめです！
症状がキツくなる前に一度お身体診させてください！
#鹿児島市 #鹿児島 #鴨池 #元鍼灸整骨院鴨池 #首の痛み #セルフチェック #介護士
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●2026/8/24
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