コバトレの口コミ一覧

新店舗オープンおめでとうございます！

清潔感溢れるこだわりの空間でしっかりとトレーニングできて楽しかったです。

BGMも、Michaelにしてくださってありがとうございました笑
最高の音響の中でのワークアウト！最高でした！

またよろしくお願いします！

50代で年齢的に痩せずらいと思いながら、少しでも痩せられたらと思い通い始めました。結果3ヶ月で6.4キロ減らすことができ、久しぶりに50キロ台に戻ることができました。
最初の1ヶ月は、首と手首が細くなりお尻が上がったことを実感し、3ヶ月目ではさらにウエストが細くなりお腹もヘコみ、背中に付いていた贅肉も減りました。太って着られなくなった服が着れるようになり感動です！
食事内容、睡眠、日頃の運動のポイントなどアドバイスもいただきモチベーションも下がらずに通うことができました。
トレーニング内容も少しずつ変えてくださるので飽きる事はなかったです。
パーソナルジムは初めて通いましたが、トレーナーは親切、丁寧、わかりやすく指導していただけるので安心して通うことができました。

週2回のペースで通っていますが、健康的に体が引き締まり、結果が目に見えてきています。
トレーナーさんは知識が豊富で、人柄も良く、毎回楽しくトレーニングができています。内容は初心者でも無理なく継続できる程度で、私にはちょうどよく毎回楽しくトレーニングができています。

食事についても、無理のない範囲でアドバイスをいただけるので、知識が身について一石二鳥です。日程の相談も柔軟に対応してくれるのが嬉しいポイントだと思います。質の高いトレーナーさんと楽しく確実に痩せたい方におすすめです！

通い始めて4ヶ月ですが、2ヶ月くらい前からコンプレックスだったメリハリのない足が引き締まって、周囲から足が痩せたと褒めてもらうようになり、すごく嬉しいです。トレーナーさんは個人の体力やその日の体調に合わせてメニューを微調整してくださったり、体力が上がる度に少しずつメニューのハードルを上げてくださるので、無理なく楽しんでトレーニングすることができます。
今までパーソナルを継続できたことがありませんでしたが、トレーナーさんのパーソナルなら週に2回3回でも楽しんで通えるので、本当に感謝しています。いつもありがとうございます♪

本気で変わりたいと思ったら、自分を苦境に追いやる事だと始めたトレーニングでしたが、初めは出来なかったトレーニングメニューがこなせる様になってきたり、身体の変化や体重の減少を目の当たりにすると、最近は身体を動かすことが楽しくなってきました。50代でもやればできるという自信と、もっと変わりたいという欲が出てきたのです。「苦境」と言いましたが、先生のトレーニングは厳しいものではなくて意欲的に取り組めるように優しい応援もあって、自らの意識改善へと繋げて下さっている気がします。やりなさいと言われるより、自発的に考え、行動することこそ、続けていけるポイントなんだと思います。
現在、スタートから２ヶ月経過しまして、3.8kg減です。
余談ですが、痩身エステのお試しに行ったことがあるのですが「50代は運動では痩せられない」と高いサプリメントなんかも勧められました。即却下。…不確かな偏見や疑念を払拭してやるぞ！って反発を忘れずに誇れる様に、ここからこそ頑張ります！

月4回の60分のコースを利用しましたが、本当に素晴らしい体験をさせていただきました。
筋肉が震えるほど追い込んでもらったことで、身体の変化を手触りで感じることができ、感激しています。
自宅でしていた筋トレでは、こんなに大きな変化を感じたことはなかったので、プロの指導を受けた結果に驚いています。
また自宅でも継続します。
怠けないように、定期的に行かせていただきますね！

予約も、私の予定に合わせて早朝7時から受け入れてくれたりと対応も良く、またコーチの気さくな人柄のおかげで頑張れました。
細かな筋肉の動きをみて、丁寧に微調整してくれるのも良かったです。
ありがとうございました！

パーソナルトレーニングは初めてです。きっかけは、健診結果に多々問題があった事でこのままじゃダメだと、変わりたい思いが強くなったからです。カウンセリングでは、身体の現状と健康的に改善したい思いをお話しさせて頂き、ストレッチ重視のトレーニングを体験しました。パーソナルトレーニングは、ハードなトレーニングと、厳しい食事制限のイメージがあって、ハードルが高いのではと思っていましたが、無理なく自分のペースで進められそうなところが良いと感じました。
唯一注意を受けた、帰宅から夕飯支度中の甘いもの摂取をやめましたら、昼間眠くて仕方なかったのがなくなりました。
「疲労に甘いもの」の糖の摂取は悪循環だったということですね。体験トレーニングから4日経ちましたが身体がとても楽になり、「甘いものを食べたいストレスが襲って来たらどうしよう」と恐れていましたが、今は糖摂取後の「重だるさや疲労感」の方が怖くて、我慢とは無縁な気がしてます。これは、意識を変えて頂くきっかけにもなりました。色々なきっかけを持ってこれから頑張ってみようと改めて思います。

パーソナルトレーニングジム LEADにお世話になって半年になります
今まで運動に無縁だったので、楽しくトレーニングに通っていることに周りももちろん、自分でもびっくりしています

パーソナルトレーニングと食事を変えたことで、体重はマイナス4キロ、体型も変化してきていますが、それ以上に、毎日の生活の習慣が変わってきたことが大きな効果だなと思ってます

先生のおかげで生まれて初めて、「体を動かすのが楽しい！」と感じることができました。子どもの頃から運動には苦手意識しかなかったのですが、先生に指導してもらえたら良かったのに！と思います。いくつになっても体が変わることが実感できて嬉しいです

「体を動かすのは苦手、嫌い」という人にこそおすすめしたいです

これまでダイエットとリバウンドを繰り返してきました。もうリバウンドはしたくないと思い、こちらのジムに入会しました。自分が思ってたより提案された食事量が多く、これで痩せるかなと少し不安でしたが、みるみる痩せていきました！全くストレスなくダイエットに成功し、今は体型や健康維持の為に通っています。悩んでいた反り腰、猫背、ストレートネックも良くなり嬉しかったです！トレーナーさんはとても優しい雰囲気なのでオススメです(実際も優しいです)！一度体験受けてみたら分かると思います！

今まで色んなジム行きましたが、ほんとにここなら続けられるって思えましたー。体の悩みに合わせて的確にトレーニングしていただけて、無理なくしっかり体に効いてる感じします！あっという間の楽しく鍛えれる50分です！