アゲオメディケアセイコツイン・シンキュウイン
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上尾メディケア整骨院 鍼灸院のブログ
- 自律神経の乱れ、鍼で整えられるって知っていますか？
- こんにちは！
上尾メディケア整骨院・鍼灸院です！
最近こんなお悩みありませんか？
・なんとなく体がだるい
・寝ても疲れが取れない
・頭痛やめまいが続く
・胃腸の調子が不安定
・イライラや不安感がある
これらは「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。
◎自律神経とは？
自律神経は、体を無意識にコントロールしている神経で
「交感神経（活動モード）」と「副交感神経（リラックスモード）」のバランスで成り立っています。
しかし…
・ストレス
・スマホやPCの使いすぎ
・季節の変わり目
・生活リズムの乱れ
などによって、このバランスは簡単に崩れてしまいます。
◎鍼で自律神経は整うの？
結論から言うと、整います。
鍼治療は、ツボ（経穴）を刺激することで
体の緊張をゆるめ、血流を改善し、副交感神経を優位にします。
つまり…
・リラックスしやすくなる
・睡眠の質が上がる
・内臓の働きが整う
といった変化が期待できます。
◎当院の施術について
当院では、東洋医学から西洋医学まで幅広い施術を行っています。
お一人おひとりの体質や状態に合わせて施術を行います。
「鍼が初めてで不安…」という方にも安心して受けていただけるよう、丁寧にご説明いたします。
◎こんな方におすすめ
・病院では異常がないと言われた不調がある
・薬に頼らず体質改善したい
・慢性的な疲れやストレスを感じている
自律神経の乱れは、放っておくと慢性化しやすいです。
「なんとなく不調」を我慢せず、早めのケアが大切です。
気になる方はお気軽にご相談ください！
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