ケイジンチリョウイン
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- 東京都足立区入谷１－２７－１６ サンハイツ入谷２０２
- 舎人駅徒歩7分【その場凌ぎを卒業】根本改善特化院 [足立区/舎人/竹ノ塚/整体/鍼灸]
慧仁治療院のブログ
- 「パソコンと、ずっとお友達でした」
デスクワーク中心で働く女性が、当院に通われています。
通い始めてから「首肩が辛いと思いづらくなった」「冷え性もだいぶ感じなくなった」と、嬉しい変化が出ていました。休日に出かける気力も、少しずつ戻ってきていました。
ところが、ある日いらした時は、首肩がガチガチでした。「この2日間、ずっとパソコンをやっていて」――大切なプレゼン資料の締め切りが迫り、根を詰めて作業されていたそうです。特に、右肩から首の張りが強く出ていました。
お身体を拝見すると、首の骨がまっすぐになりやすい、ストレートネックの傾向が。長時間うつむいてパソコンを見続けると、首のカーブが失われ、付け根に負担が集中します。
ここで大切な見方があります。私たち現代人は、デジタルのタスクに脳を酷使しています。パソコンやスマホを見続けると、自律神経の「闘うモード」がずっとオン。力が抜けにくく、その緊張が、無意識の食いしばりや首肩の張りとして表れるのです。
だからこそ、施術に加えて、栄養の土台(タンパク質・鉄・良い油)と、こまめなセルフケア(首・手首・足首を、鳴らすのでなく伸ばす)を、一緒に整えていきました。
施術後、その方は「結構スッキリしました」と。来院時の首肩の辛さが10だとすると、 2くらいまで軽くなっていました。
「頑張るのをやめる」のではなく、「頑張り続けるために、こまめに整える」。そんな伴走を、大切にしています。
慧仁治療院は、足立区入谷・西新井・花畑・北千住・竹ノ塚・舎人・鹿浜・江北・日暮里・草加エリアの30～50代女性を中心にご相談を承っております。
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