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たま整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-02-16 21:23:10.0
- 体中を吸引されたことありますか？
- たま整骨院の岡澤です。
整体が痛いのはちょっと怖い…そんなお気持ち、ありませんか？
「効くなら多少痛くても仕方ない」と思いながらも、できればやさしく整えたい。そう感じている方は意外と多いです。特に、初めて整体を受ける方や、強い刺激が苦手な方にとって「ボキボキ」「ぐいぐい」はハードルになりますよね。
そんな方に知っていただきたいのが、メディセル筋膜リリースという選択肢です。
筋膜（きんまく）とは、筋肉を包んでいる薄い膜のことです。この筋膜が硬くなったり、くっついたりすると、動きが悪くなり、コリや重だるさの原因になります。メディセルは、皮膚をやさしく吸引しながら筋膜の滑りを整えていく施術です。
押し込むのではなく、「吸ってゆるめる」感覚。
グイグイ押される痛みは少なく、「じわ～っとほぐれていく感じ」と表現される方が多いです！
例えば、こんなお悩みはありませんか？
・肩や首がいつも重だるい
・マッサージは気持ちいいけど、すぐ戻ってしまう
・強い刺激の整体は苦手
・むくみや冷えも気になる
こうした不調の背景には、筋肉そのものよりも「筋膜の滑りの悪さ」が関係していることがあります。メディセルは、硬くなった部分にピンポイントでアプローチできるため、体に無理をかけにくいのが特長です。
また、デスクワークやスマホ時間が長い方は、知らず知らずのうちに同じ姿勢を続けています。その結果、特定の部分だけが引っ張られ、筋膜がこわばりやすくなります。そこをふわっとゆるめることで、呼吸がしやすくなったり、体が軽く感じられたりする方もいらっしゃいます（※体感には個人差があります）。
「痛いのを我慢して良くする」ではなく、
「やさしく整えて、動きやすい体を目指す」。
それも立派なケアの方法です。
もちろん、強い痛みやしびれ、急な腫れなどがある場合は、まず医療機関での確認が大切です。そのうえで、慢性的なコリや疲労感が気になる方は、メディセルという方法も選択肢のひとつとして考えてみてください。
整体が苦手だからといって、体の不調を我慢しなくて大丈夫です。
あなたに合ったやさしいケア、一緒に探していきましょう。
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