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やけの鍼灸整骨院

ヤケノシンキュウセイコツイン

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  • 大阪府大阪市鶴見区焼野1丁目南11-1
  • 鶴見緑地駅より徒歩10分/門真南駅より徒歩15分/横堤駅より徒歩22分/専用駐車場有り

やけの鍼灸整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

106件のブログがあります

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  • 季節の変わり目要注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-30 15:56:27.0
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。季節の変わり目になると、腰が痛くなる方が多くみられます。気温の寒暖差が大きくなると自律神経が乱れてしまい、常に体に力が入った状態に…続きを見る
  • 正しいストレッチ方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-16 13:06:19.0
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。みなさん、正しくストレッチはできていますか?痛みを我慢してストレッチすると、逆に体を痛めてしまいます。最初は短い範囲でゆっくり深呼…続きを見る
  • 立ちっぱなし・座りっぱなしによる弊害
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    投稿日:
    2025-09-09 09:05:56.0
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。同じ姿勢をしていると腰が痛くなることはないでしょうか?同一姿勢の継続によって、特定の筋肉がはたらき続けることになり、腰やお尻の筋肉…続きを見る
  • クーラーで身体冷えすぎていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-26 18:52:48.0
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。お盆が明けても、クーラーを消せないほど暑い日が続いていますね。長時間クーラーの風に当たっていると、身体が冷えすぎてしまうことがあり…続きを見る
  • 勉強会に参加してきました
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-05 11:44:09.0
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。日曜日に産前産後のケアに対する鍼灸施術の勉強会に参加してきました。多くのママさんを悩ませる肩こり腰痛・腱鞘炎をテーマに講義をしてい…続きを見る
  • 長時間座る弊害
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-01 08:48:06.0
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。長時間座り続けていると、腰やお尻が痛くなることはありませんか?長時間座ることで腰やお尻に大きな負担がかかってしまいます。実は研究に…続きを見る
  • 腕を挙げると肩が痛い...
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    投稿日:
    2025-07-25 18:26:11.0
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。原因は様々ですが、肩の奥深くにある腱板と呼ばれる筋肉の損傷による痛みが挙げられます。重要なのは『肩甲上腕リズム』になります。上手に…続きを見る
  • 足のお疲れに^_^
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    投稿日:
    2025-07-23 21:57:58.0
    投稿者:
    阪井 みどり
    こんにちは^_^やけの鍼灸整骨院の阪井です(^^)皆さん もう大阪万博には行かれましたか?私は、やけの鍼灸整骨院のレクレーションとしてみんなで万博に行きました。いろいろなパビリオ…続きを見る
  • 同一姿勢で腰が痛くなる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-18 17:37:40.0
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。長時間立っていたり座っていたりすると、腰痛を訴える方が多く見られます。同じ姿勢を続けていると、特定の筋肉がはたらき続けることで血行…続きを見る
  • 今月目玉の頭ほぐし
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-11 10:02:46.0
    投稿者:
    吉河 佑馬
    こんにちは、やけの鍼灸整骨院の吉河です。頭痛や肩こりで悩んではいませんか?スマートフォンの見過ぎや、同じ姿勢を長時間続けることで、よく見られる症状です。ここでおすすめする…続きを見る

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やけの鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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