ヤケノシンキュウセイコツイン
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やけの鍼灸整骨院のブログ
- 夏こそ鍼治療！
こんばんは！やけの鍼灸整骨院の井上です！
盆踊り、夏祭りが始まり少し楽しい夜が続いており、気分が晴れやかなこの頃です。
夏も盛りになってきましたが暑さがすごいですね…！
今年から「酷暑日」という言葉が増え、該当するような気温の日にちも出てきて暑さに負けないように過ごしたいと思っています。
さて！今日はそんな夏に鍼治療がなぜおすすめなのかお話していきます。
7月に入ってから夏の浮腫みや夏の養生法をお伝えさせていただいてますが、夏は身体がとっても疲れやすい季節になります。
その原因の1番が【胃腸が冷えやすい】ことです。
冬も外気の寒さで冷えは起こりやすいのですが、暖まろうとお鍋やスープなど温かい物を食べる機会も多く、体内の冷えの改善がしやすくもあります。
ただ、この酷暑とも呼べる暑さとなってくると、身体を冷やす必要が出てきます。
そうなった場合にどうしても身体の内側の"冷えすぎ"は起こってしまいやすい状態となります。
身体の内側-胃腸-の冷えが起こると、消化の低下から栄養の吸収がうまく出来なくなり、体力や免疫力の低下に繋がり疲れやすくなります。
暑さにより疲れが生じ、暑さから身体を守るために冷やしても疲れが生じてしまうという、とにかく疲れやすくなる時期です。
当院の鍼治療は筋肉の筋緊張を改善し血流を良くしコリの改善をしていく他に、身体の調子を診させていただき、お一人お一人のお身体にあった施術をしていく東洋医学の考えからツボを使う鍼もあります。
慢性的な症状がある方、何だか最近疲れやすい…などお悩みがありましたらお気軽にご相談ください！
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