岩槻駅前整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-19 13:00:33.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
夕方になると足が重だるくなったり、靴下の跡が残ることはありませんか？むくみの主な原因は・長時間の立ち仕事やデスクワーク・血流やリンパの滞り・運動不足や冷え・骨盤や足部の歪…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-15 12:55:00.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
パソコンやスマホの使いすぎ、姿勢の悪さから肩こりに悩む方は多いですよね。。。肩こりは筋肉の緊張や血流不足が原因で、放っておくと頭痛や眼精疲労にもつながります！当院では骨格…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-12 12:37:31.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
お尻の筋肉は、日常生活の中で意外と負担がかかりやすい部位です。長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足が続くとお尻の筋肉（特に大殿筋・中殿筋・梨状筋）が硬くなり腰痛や姿勢…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-05 12:39:40.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
デスクワークやスマホの使いすぎで、猫背や反り腰など「悪い姿勢」が気になる方も多いのではないでしょうか？ 姿勢が崩れると、肩こり・腰痛・疲れやすさなど、さまざまな不調の原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-29 12:18:40.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
皆さんこんにちは！今回は『反り腰』についてお話しします！そもそも「反り腰」って何でしょう？簡単に言うと「腰が反った状態」のことです。なぜ反り腰になるかと言うと、インナーマ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-25 12:17:42.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
デスクワークやスマホの長時間使用、運動不足など、現代人にとって腰痛は身近な悩みのひとつ。病院に行くほどではないけど、なんとなく重だるい・張ってる感じ…そんな方におすすめな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-09 11:59:49.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
「なんとなく身体が重い…」「肩こりや腰痛がとれない」「ぽっこりお腹が気になる」そんなお悩み、もしかしたら【骨盤のゆがみ】が原因かもしれません。骨盤は身体の土台ともいえる大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-30 11:26:09.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
こんにちは。岩槻駅前整骨院のPR担当です。デスクワークや運動不足からくる肩こりに悩まされていませんか？ここでは、整骨院が推奨する効果的な3つの肩甲骨ストレッチ方法をご紹介い…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-30 11:25:10.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
肩こりでお困りの方は多いことでしょう。特に現代はデスクワークやスマートフォンの使用が増えているため、肩こりは避けられない問題となっています。しかし、適切なケアや対策を取る…続きを見る
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