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サワエギンザ(SAWAEGINZA)のお店ロゴ

〈小顔・ヘッドスパ〉SAWAEGINZA【サワエギンザ】

コガオヘッドスパサワエギンザ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中央区銀座1丁目13-9テラス銀座501
  • 銀座駅から徒歩3分/銀座一丁目駅から徒歩1分/東銀座駅から徒歩5分

サワエギンザ(SAWAEGINZA)のブログ

2026年7月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 長時間スマホを見たあとの違和感
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    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    高橋 美香子
    こんにちは、SAWAEのみかこです!気づけば何時間もスマホを見ていた。そんな日の夜に、頭や目のまわりが重たく感じることはありませんか?■ 疲れが出やすい理由下を向く姿勢が続くこ… 続きを見る
  • 心だけが先へ進んでしまう毎日
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    投稿日:
    2026/7/10
    投稿者:
    高橋 亜也子
    こんにちは、SAWAEのあやこです。朝起きた瞬間から、今日の予定を確認して、仕事をして、終わったら次の予定へ。気づけば、いつも時間を気にして過ごしている。そんな毎日を送ってい… 続きを見る
  • 日中の眠気に悩んでいる方へ
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    投稿日:
    2026/7/9
    投稿者:
    高橋 亜也子
    こんにちは、SAWAEのあやこです。朝起きても眠い。お昼を食べると眠くなる。仕事中なのに、ぼーっとして集中できない。そんな日が続いていませんか?「昨日あまり寝られなかったから… 続きを見る
  • 不規則な生活が続いていませんか?
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    投稿日:
    2026/7/7
    投稿者:
    高橋 亜也子
    こんにちは、SAWAEのあやこです。忙しい日が続くと、朝ごはんを抜いてしまったり、コンビニや外食で済ませたり、食事をゆっくり楽しむ時間が取れなかったり。そんな日が続くことはあ… 続きを見る
  • 睡眠時間が短い人が意識したいこと
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    投稿日:
    2026/7/6
    投稿者:
    高橋 亜也子
    こんにちは、SAWAEのあやこです。「本当はもっと寝たい。」そう思いながらも、仕事や家事、育児などで、思うように睡眠時間が取れない。そんな毎日を過ごしていませんか?睡眠が大切… 続きを見る
  •  鏡を見て疲れて見えると感じたら
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    投稿日:
    2026/7/4
    投稿者:
    高橋 亜也子
    こんにちは、SAWAEのあやこです。朝、鏡を見たとき。「今日はなんだか顔が疲れて見える。」そんな風に感じる日はありませんか?しっかり寝たはずなのに顔色が冴えなかったり、ファン… 続きを見る
  • 寝落ちが増えた方へ|脳疲労との関係
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    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    高橋 亜也子
    こんにちは、SAWAEのあやこです。お休みの日や、お仕事終わり。ソファやベッドでスマートフォンを見ながら、気づいたら寝てしまっていた。そんな経験はありませんか?「よく眠れたか… 続きを見る
  •     首肩こりを繰り返す原因とは?
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    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    高橋 亜也子
    こんにちは、SAWAEのあやこです。「毎週のようにマッサージへ行っているのに、すぐ肩や首がバキバキに戻ってしまう。」そんなお悩みはありませんか?一時的には楽になるものの、数日… 続きを見る

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サワエギンザ(SAWAEGINZA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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