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〈小顔・ヘッドスパ〉SAWAEGINZA【サワエギンザ】

コガオヘッドスパサワエギンザ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中央区銀座１丁目１３－９テラス銀座５０１
  • 銀座駅から徒歩3分/銀座一丁目駅から徒歩1分/東銀座駅から徒歩5分

サワエギンザ(SAWAEGINZA)のブログ

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326件のブログがあります

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  • 季節に振り回されないお身体の土台づくり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-11 08:14:16.0
    投稿者：
    高橋 亜也子
    季節に振り回されないお身体の土台づくり
    こんにちは、SAWAEのあやこです。梅雨に入ると、「なんとなく身体が重い」「しっかり寝たのにスッキリしない」そんなことはありませんか？実際、この時期になると頭の重さやだるさに…続きを見る
  • 疲れが溜まる前のケアが大切な理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-07 08:35:59.0
    投稿者：
    高橋 亜也子
    疲れが溜まる前のケアが大切な理由
    こんにちは、SAWAEのあやこです。最近、ありがたいことに「もっと早く来ればよかったです」とお話しくださる方がとても多いことです。首肩こりや眼精疲労、睡眠のお悩み。最初は少し…続きを見る
  • たくさん寝たのに疲れているのはなぜ？
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    投稿日：
    2026-06-06 08:33:23.0
    投稿者：
    高橋 亜也子
    たくさん寝たのに疲れているのはなぜ？
    こんにちは、SAWAEのあやこです。せっかくのお休みなのに、「たくさん寝たはずなのに疲れている」「朝から体が重だるい」そんなことはありませんか？疲れているなら寝れば回復するは…続きを見る
  • 施術中に寝てしまう理由
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    投稿日：
    2026-06-05 10:53:03.0
    投稿者：
    高橋 美香子
    施術中に寝てしまう理由
    こんにちは、SAWAEのみかこです！施術中に「気づいたら寝ていました」とおっしゃる方が多くいらっしゃいます。■ 眠りやすい理由頭まわりの緊張がゆるむことで、自然とリラックスしや…続きを見る
  • 頭皮はお顔の土台｜ヘッドスパで叶えるリフトケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-04 08:29:58.0
    投稿者：
    高橋 亜也子
    頭皮はお顔の土台｜ヘッドスパで叶えるリフトケア
    こんにちは、SAWAEのあやこです。ふと鏡を見たときに、「なんだか今日疲れて見える…」そんな風に感じたことはありませんか？しっかり寝たはずなのに顔色が冴えなかったり、夕方にな…続きを見る
  • 首肩こりの原因は肩だけじゃない？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-02 10:17:36.0
    投稿者：
    高橋 亜也子
    首肩こりの原因は肩だけじゃない？
    こんにちは、SAWAEのあやこです。首や肩が凝りすぎて、「頭までズーンと重たい…」そんなことはありませんか？首肩こりがつらいと、肩を揉んだりストレッチをしたりして対策される方…続きを見る
  • お風呂に入ったのに足先が冷える理由
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    投稿日：
    2026-06-01 11:50:14.0
    投稿者：
    高橋 亜也子
    お風呂に入ったのに足先が冷える理由
    こんにちは、SAWAEのあやこです。お風呂でしっかり温まったはずなのに、ベッドに入る頃には足先が冷えている。そんな経験はありませんか？冷えというと、身体の問題だと思われがちで…続きを見る
  • 疲れているのに熟睡できない方へ
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    投稿日：
    2026-05-31 08:14:40.0
    投稿者：
    高橋 亜也子
    疲れているのに熟睡できない方へ
    こんにちは、SAWAEのあやこです。「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝までぐっすり眠れない」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩みはありませんか？睡眠時間はしっかり取れている…続きを見る
  • デスクワーク疲れの原因は呼吸？
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    投稿日：
    2026-05-30 13:01:13.0
    投稿者：
    高橋 亜也子
    デスクワーク疲れの原因は呼吸？
    こんにちは、SAWAEのあやこです。パソコン作業をしているときや、スマートフォンに集中しているとき。ふと気づいたら、「あれ、息止めてたかも」そんな経験はありませんか？実はこれ…続きを見る
  • 左右差につながる日常のクセとは？
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    投稿日：
    2026-05-28 08:22:52.0
    投稿者：
    高橋 亜也子
    左右差につながる日常のクセとは？
    こんにちは、SAWAEのあやこです。施術をしていると、「最近、右側だけ首がつらいんです」「片側だけ顔が張っているように感じます」そんなお話をいただくことがあります。実際に触っ…続きを見る
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