イセザキクロスパークセイタイン
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- 群馬県伊勢崎市上田町93番地3 クロスパークテナントB
- JR両毛線 国定駅徒歩19分/県道293号沿い[マッサージ/骨盤矯正/姿勢/小顔/ストレッチ]
伊勢崎クロスパーク整体院のブログ
- 姿勢からくる坐骨神経痛の要因は？
こんにちは！
伊勢崎クロスパーク整体院の折笠です。
このような悩みはありませんか？
○長年腰の痛みを抱えている
○疲れると腰が痛くなる
○マッサージや整体に通っているが
良くならない
○ずっと座ってると腰が痛くなる
このようなお悩みを抱えてる方で
当院に来院されいる
腰痛で悩んでいる方の多くの原因は・・・
姿勢にあります！！
例えば
椅子に座る姿勢で
○椅子に浅く座って背もたれに
腰を掛けてないですか？
○背中が丸まって座っていませんか？
○足を組んで座っていませんか？
○長時間同じ姿勢で座っていませんか？
上記の姿勢でいると不良姿勢になり
負担がかかって欲しくない部分に
負担がかかります！
立っているときの方が腰に
負担がかかりそう
ですが、実は座っている方が
1.4倍の負担がかかっています！
ですので姿勢はすごく重要です！
腰痛にも、筋肉が原因の場合や
関節が原因の場合などいくつか種類があります。
原因を特定できる腰痛は
全体の約15％です！
残りの約85％は
原因を特定しにくい腰痛が
多く一般に腰痛症や
坐骨神経痛などと診断されます。
「姿勢」が腰痛の原因となる事が
多くありますが
まずは「自分の身体の状態を知る」こと
がとても重要です！
当院ではしっかり検査を行い
お身体の状態を
お客様に説明をしてから
施術を行います。
当院に通われている方で長年腰痛や
坐骨神経痛で悩まれた方でも
日常生活復帰されています！
この様なお悩みを抱えてる方はぜひ
一度当院にお任せください！
ブログ最後に特別クーポンがございますので
ぜひ一度、ご体感ください！
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