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無になれるドライヘッドスパ 内なる回復

ムニナレルドライヘッドスパ ウチナルカイフク

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  • 東京都三鷹市下連雀3-42-2 セザール武蔵野104
  • ◇三鷹駅南口徒歩4分/吉祥寺駅徒歩18分◇女性専用です。ヘッドスパ/ヘッドマッサージ

内なる回復のブログ

ビューティーのブログ一覧

43件のブログがあります

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  • 最も効果的なリラックス法はこれだ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    江口 やえ子
      最も効果的なリラックス法はこれだ! 前回の続きです 私が1番オススメしたい リラックス法は「涙」です   医学的には 涙を流すことで 活動モードON状態から 休息モードO… 続きを見る
  • リラックスて大事だと思うんです
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    江口 やえ子
     リラックスとは 心と体の緊張を「ゆるめる」こと 現代人はとにかく忙しい そして常にストレスに満ちた 生活を送っています 日中に活動モードON状態になり 夕方から休息モード… 続きを見る
  • ドライヘッドスパって他のマッサージと何が違うの?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    江口 やえ子
     ドライヘッドスパは水やオイルを使わずに 手で頭を揉みほぐし、筋肉や神経の緊張を 解きほぐしていく施術です ◎ 頭を直接揉みほぐしていくので  頭にも血流がしっかり促され… 続きを見る
  • 大切なもの
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/9
    投稿者:
    江口 やえ子
      前回の続きです 「なぜ脳をリラックスさせると、ぐっすり眠れるようになったり 自分らしさを取り戻せるようになるのか」 忙しいストレスフルな毎日の中で 何か大切なものを失… 続きを見る
  • あの頃の自分に 
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    江口 やえ子
     前回の続きです 「脳をリラックスさせ、ぐっすり眠れる日が増えると  どのような変化が訪れるのか」  結論から言うと 「生活の質が高まる、本来の自分を取り戻せる」です お… 続きを見る
  • 栄養・運動・睡眠が大事って言うけども…
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/23
    投稿者:
    江口 やえ子
      沖縄では梅雨入りし、東京でもジメジメが始まりそうです。「なんかしんどいな」「仕事めんどくさいな」「なんかだるいな」この時期は、そんな気持ちになりやすいですね。 さて、… 続きを見る
  • 脳の疲労をケアする時代がやってきた
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    江口 やえ子
      スマホやパソコン、ストレス……体の疲れよりも脳の疲れをケアする時代になってきました 一昔前は体を使って働き体を休める、そんな時代でしたが現代は頭を使うことが本当に増え… 続きを見る
  • 平常心
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/3
    投稿者:
    江口 やえ子
      新年度がスタートしました。 環境が変わった方も、そうでない方もなんとなくドキドキというか、モヤモヤというか心が落ち着かないのは私だけでしょうか? 4月は自己紹介だった… 続きを見る
  • ヘッドスパとドライヘッドスパの違いって何?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/16
    投稿者:
    江口 やえ子
     ヘッドスパとドライヘッドスパの違いってなんだろう… 一番の大きな違いは髪を濡らすか濡らさないかです。 共通点は血行促進とリラックス効果です◎ ヘッドスパは主に頭皮や髪の… 続きを見る
  • 2023年の女性のストレスランキングは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/8
    投稿者:
    江口 やえ子
       ある調査によると2023年の女性のストレスの原因は… 1位 家事 2位 お金 3位 仕事 4位 育児 5位 家族の問題 でした 1位の家事、毎日やらなくてはいけないからしんど… 続きを見る

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内なる回復のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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