最新ブログ一覧
こんにちは、東久留米のさつき整骨院です。患者様から秩父のお土産を頂きました。「娘さんにどうぞ」という事でした。こういうのってとてもうれしいです。ありがとうございます。僕も…
続きを見るこんにちは、東久留米のさつき整骨院です。前回、肩甲骨が大切ですよ。というお話を簡単ではありますがしました。そこで、今回は簡単な肩甲骨のセルフチェック方法を説明致します。題…
続きを見るこんにちは、東久留米のさつき整骨院です。肩こりは様々な原因が複雑に重なり起こります。「あなたの肩こりはここが原因です。」「これさえ良くすれば肩こりは治ります。」なんて1つ…
続きを見るこんにちは、東久留米駅から徒歩5分のさつき整骨院です。患者様の主訴で多いのは、腰・首・肩・膝ですが、最近は鼠径部に痛みを訴える方が増えている気がします。そこで今日は鼠径部…
続きを見る「1日1万歩を理想とする。」これは厚生労働省が「健康日本21」で推奨しています。でも本当に1万歩も必要でしょうか？ある研究によると、激しい運動のし過ぎは免疫力を下げ、動脈硬化…
続きを見るこんにちは、さつき整骨院です。体幹トレーニング、インナーマッスルなんて言葉が広まったことで、【腹圧】も聞いたことのある人が多いと思います。「じっさい腹圧って何？」という方…
続きを見る「肩が挙がらない」「肩を挙げると痛い」そんな時、考えられる疾患は大きく２つに分けられます。1、肩そのものの問題か？2、肩以外の問題か？肩そのものの問題で圧倒的に多いのは「肩…
続きを見るふくらはぎの肉離れを経験したことはありますか？私はないですがたくさん診てきました。肉離れとは、スポーツなどで筋肉に力がかかることで、筋肉が切れてしまう怪我のことです。ちな…
続きを見るこんにちは、さつき整骨院です。11/23（木）は勤労感謝の日で祝日ですね。当院は18時までの受付となります。勤労感謝の日とは、「勤労をたっとび、生産を祝い、国民互いに感謝し合う…
続きを見る季節の変わり目、特に急に寒くなった時に多いのがギックリ腰です。一言でギックリ腰と言っても「ん？今なんか痛かった？」程度の軽いものから、動けなくなるほどのヒドイものまであり…
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さつき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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