【整体/姿勢改善/肩こり/腰痛】ストレッチサロン Handmade Stretch 和光
セイタイシセイカイゼンカタコリヨウツウストレッチサロンハンドメイドストレッチワコウ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 埼玉県和光市本町３ー１３ タウンコート・エクセル506
- 和光市駅1分 【首肩こり/腰痛の根本改善】【当日OK】【手ぶら可】
ハンドメイド ストレッチ 和光(Handmade Stretch)のブログ
- 無意識の噛み締めグセが招く！抜けにくい肩こり
- 「仕事で集中しているとき、気がつくと上下の奥歯を強く噛み締めている」
「朝起きたときにアゴまわりがだるく、首筋から肩にかけて重苦しい」
といったお悩みを抱えていませんか？
本来、何もしていないリラックス時の口元は、上下の歯の間にわずかな隙間（安静空隙）が空いているのが正常な状態です。
しかし、仕事のプレッシャーやパソコン作業の緊張が続くと、無意識に奥歯を噛み締め、アゴの筋肉（咬筋や側頭筋）に強い力を入れ続けてしまう方が非常に多くいらっしゃいます。
実は、アゴを動かす筋肉は筋膜を通じて首の前面にある胸鎖乳突筋や、首から背中へ広がる僧帽筋と直結しています。
そのため、アゴに強い力が入り続けると、その過剰な緊張が首や肩の筋肉へダイレクトに波及し、首肩全体がガチガチに引きつってしまうのです。
噛み締めの力は自分の体重以上になることもあり、首肩にかかる筋負担は計り知れません。
さらに、持続的な噛み締めによって頭蓋骨や頸椎のバランスが崩れると、アゴの位置がわずか数ミリ狂うだけでも頭を支える上部頸椎に偏った負荷がかかります。
これによって首まわりを走る血管や神経が圧迫され、慢性的な頭重感や頑固な肩こりを生み出してしまうのです。
肩だけをもんでも症状が抜けにくいのは、痛みの震源地がアゴの筋肉や噛み締めのクセにある可能性が高いからです。
アゴから首肩への緊張の連鎖を断ち切るためには、プロの手で固まったアゴやお顔まわり、
全身の骨格バランスを丁寧に整え、頭部を自然に支える姿勢を取り戻す必要があります。
当店舗では、骨格の並びを整える専門施術とともに、口元や首の力みを自然に抜いてリラックス状態を保つパーソナルな動作指導を行っています。
土台が整うと、噛み締めの衝動が和らぎ、首や肩がフッと軽くなる心地よさを実感していただけますよ。
日常の噛み締めグセに気づき、根本から身体の使い方を見直して、つらい肩こりに悩まされない快適な体を作っていきましょう！
皆さんが軽やかで健やかな毎日を過ごせるよう、私たちが全力でサポートいたします。
|
新 規 |
¥3,980 【ストレッチ整体】固まった首肩すっきり♪ 首・肩こり集中40分6600→3980円
|
●2026/10/22
●2026/10/21
●2026/10/20
●2026/10/19
●2026/10/18
- 2026年10月分（13）
- 2026年9月分（20）
- 2026年8月分（8）
- 2026年7月分（6）
- 2026年6月分（4）
- 2026年5月分（10）
- 2026年4月分（10）
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（8）
- 2025年10月分（3）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（1）
もっと見る
ハンドメイド ストレッチ 和光(Handmade Stretch)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【平日17時まで限定】腰痛/首肩こり40分 ストレッチ整体6600円→1980円
|
|
新 規 |
¥5,500 【人気No.1】ストレッチ整体+やさしい運動で悩みの根本改善を♪60分5500円
|
|
新 規 |
¥6,980 【ストレッチ整体×運動】じっくり80分！姿勢改善/腰痛/肩首こり 80分6980円
|
|
新 規 |
¥5,500 【整体+トレーニング】整えて鍛える♪ダイエット・ボディメイク目的の方へ！
|
|
新 規 |
¥5,500 【ストレッチ整体】姿勢改善ならこれ♪ オーダーメイド整体60分9900→5500円
|
|
新 規 |
¥3,980 【ストレッチ整体】固まった首肩すっきり♪ 首・肩こり集中40分6600→3980円
|
