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『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J‘Sメディカル整体院 北千住院

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J‘Sメディカル整体院 北千住院のブログ

最新ブログ一覧

544件のブログがあります

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  • 首肩周りの厚みをスッキリさせたい方へ
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    投稿日:
    2025-06-25 11:02:42.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は首肩周りの厚みをスッキリさせたい方へです!皆さんは肩周りのごつさ気にしたことありませんか?肩がガッチリ見える…続きを見る
  • 上を向くと首が痛む原因について!
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    投稿日:
    2025-06-24 09:58:56.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、上を向くと首が痛む原因についてです!上を向くと首が痛む原因には、ストレートネックや頚椎症性神経根症、頸椎椎…続きを見る
  • 骨盤の歪みを放置せず、早めに改善しましょう!
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    投稿日:
    2025-06-23 09:52:00.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、骨盤の歪みを放置するとどうなるかを説明します!・骨盤の歪みを放置すると、以下のような影響が出る可能性があり…続きを見る
  • ゲームをする時の姿勢について!
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    投稿日:
    2025-06-22 14:53:04.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、ゲームをする時の姿勢についてです!悪い姿勢1. 猫背(背中が丸まっている)首や肩に負担がかかります!呼吸が浅く…続きを見る
  • なぜ運動不足だと、肩こり腰痛が出るの?
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    投稿日:
    2025-06-21 09:56:49.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、運動不足だとなぜ肩こり腰痛が出るのか?運動不足で肩こりや腰痛が出る方は是非参考に!1筋肉が弱くなると!肩や腰…続きを見る
  • 姿勢不良を放置すると将来どうなりますか?
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    投稿日:
    2025-06-20 10:12:05.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、姿勢不良を放置すると、将来的に以下のような問題が発生する可能性があります。1・慢性的な痛みや疾患猫背や反り腰…続きを見る
  • 運動後のストレッチについて!
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    投稿日:
    2025-06-19 14:57:27.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、運動後のストレッチについてです!運動後のストレッチはとても重要で、筋肉の回復や柔軟性の向上、ケガの予防に役…続きを見る
  • 日常生活で気をつける姿勢!
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    投稿日:
    2025-06-18 10:32:37.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、日常生活で気をつける姿勢についてです!健康だけでなく、集中力や疲労感、メンタルにも影響してきます!1. 座って…続きを見る
  • 姿勢と足の張りについて
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    投稿日:
    2025-06-17 10:17:03.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、姿勢と足の張りについてです!足が張りやすい方は、是非参考にしてみて下さい!原因1. 姿勢が悪いと足の筋肉に負担…続きを見る
  • 姿勢と座骨神経痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-16 10:14:04.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、姿勢と座骨神経痛についてです!姿勢が悪くて座骨神経痛の方は是非参考にしてみて下さい!座骨神経痛とは?座骨神…続きを見る

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J‘Sメディカル整体院 北千住院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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