一関整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-02 08:52:54.0
- 坐骨神経痛ご相談ください！
- こんにちは！！一関整体院です。
本日も元気にお待ちしております！
今回は、坐骨神経痛について書いていきますね。
坐骨神経痛とは、腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、足先にかけて伸びている「坐骨神経」が圧迫や刺激を受けることで起こる痛みやしびれの総称です。
お尻が痛い、足がしびれる、長く歩くと脚がつらいといった症状を感じます。症状の強さには個人差がありますが、日常生活に大きな影響を与えることも少なくありません。
坐骨神経痛の原因として多いのが、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、筋肉の緊張、姿勢の悪さなどです。
特にデスクワークや長時間のスマホ使用などで同じ姿勢が続くと、骨盤や腰回りの筋肉が硬くなり、神経を圧迫しやすくなります。
また、身体のバランスが崩れることで腰への負担が増え、症状が慢性化してしまうケースもあります。
慢性化する前に少しでも違和感があれば、当院にお越しください。
痛みが出ている部分だけでなく、身体全体のバランスを確認しながら原因を探していきます。
初診の方は1時間半程お時間頂いて問診、検査、施術をさせて頂きます。お一人おひとりに合ったオーダーメイド施術で対応しておりますのでご安心ください。
ボキボキしない整体なので初めての方でも安心して通って頂けます。
長年の身体の使い方の癖は、1日では改善しません。自分のお身体としっかり向き合いながらじっくり改善していきましょう。
身体のバランスを整え、日常生活の負担を減らしていくことで、痛みの少ない快適な生活を目指していきましょう！！
最後までお読みいただきありがとうございます。
一関市の一関整体院
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代表 柔道整復師
高野 哲矢タカノ テツヤ
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