ビファイン鍼灸治療院 梅ヶ丘南口院のブログ
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投稿日：2024/9/4
- 秋の湿度が引き起こす内臓への影響とは？
- こんにちは、ビファイン鍼灸治療院梅ヶ丘南口院です。
今日は秋の湿度が体にどう影響するかについてお伝えします。秋になると、特に湿度が高い日が続くことが多いですが、この湿度、実は内臓にも影響を与えるんです。特に大腸は、この時期に調子を崩しやすいんです。
湿度が高いと、体の中に余分な水分が溜まりやすくなって、大腸の働きが鈍くなります。その結果、お通じが乱れたり、浮腫みが出たりして、体全体が重く感じることがあります。こうした不調が続くと、毎日がちょっとしんどくなってしまいますよね。
こんな時こそ、温かい食べ物や飲み物を意識的に摂るようにしてください！体を冷やさないことが大切です！そして、鍼灸もとても効果的です。大腸の働きをサポートするためのツボを刺激することで、体の中のバランスを整え、症状を改善していきます。
秋の湿度に負けず、元気に過ごせるように、日々のケアを大切にしましょう。何かお困りのことがあれば、いつでも当院にご相談ください！
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