最新ブログ一覧
123件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-04-17 11:26:35.0
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小野寺 佑太郎
知らず知らずのうちに、腰痛を悪化させている行動があるのをご存じですか？例えば…・痛いところを強く揉みすぎる・長時間同じ姿勢でいる・自己流のストレッチこれらは一時的に楽にな…
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- 投稿日：
- 2026-04-15 10:48:31.0
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小野寺 佑太郎
「接骨院ってどんなことをするの？」「痛い施術をされるのでは…？」初めての方は不安も多いと思います。当院では、まずしっかりとお話を伺い、現在のお身体の状態を分かりやすくご説…
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- 投稿日：
- 2026-04-13 15:28:46.0
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小野寺 佑太郎
「腰が重いけどなかなかケアできない…」そんな方におすすめの簡単ストレッチをご紹介します！【やり方】・仰向けで寝る・両膝を抱える・そのまま10秒キープ ×3回これだけで腰周りの…
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- 投稿日：
- 2026-04-10 15:25:14.0
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小野寺 佑太郎
4月は新生活がスタートする季節ですね！環境の変化や気温差により、この時期は体の不調を感じる方がとても増えます。特に多いのが・肩こり・腰痛・体のだるさ・疲れが取れないこれら…
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- 投稿日：
- 2026-04-07 14:56:11.0
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小野寺 佑太郎
「買い物のあと腰が重い…」「片手で荷物を持つと肩がガチガチ…」それ、姿勢や骨盤の歪みが原因かもしれません！放っておくと・慢性的な腰痛・肩こりの悪化・疲れやすさに繋がること…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-03 16:02:27.0
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小野寺 佑太郎
春のお花見は気持ちいい季節ですが、実は長時間外にいることで体が冷えやすくなります。日中は暖かく感じても、地面からの冷えや風で足元・腰まわりが冷えることが多く、その影響で腰…
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- 投稿日：
- 2026-03-23 09:48:38.0
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小野寺 佑太郎
こんにちは！新御徒町接骨院です！抱っこしていると、いつも同じ肩や腰が痛くなるそんなお悩み、ママさんからとても多く聞きます。実はこれ、気のせいではありません。多くの場合、抱…
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- 投稿日：
- 2026-03-21 09:14:36.0
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小野寺 佑太郎
こんにちは！新御徒町接骨院です！！肩を揉んでもすぐ戻る」「特に何もしていないのに肩が重い」そんな症状、呼吸の浅さが関係しているかもしれません。寒い時期やスマホを見る時間が…
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- 投稿日：
- 2026-03-19 00:45:58.0
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小野寺 佑太郎
こんにちは！新御徒町接骨院です！起きたとき、バタバタしていませんか？実はその“バタバタ”が、自律神経を乱す原因になることもあります。そこでおすすめなのが、朝1分の深呼吸で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-14 09:22:05.0
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小野寺 佑太郎
こんにちは！新御徒町接骨院です！肩こりや腰のだるさ、疲れが抜けない感じ、、。実はこれ、姿勢や年齢だけでなく水分不足が関係していることがあります。身体の約60％は水分でできて…
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新御徒町接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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