最新ブログ一覧
こんにちは！藤接骨院高林です！最近は暑い日が増え、本格的な夏が近づいてきましたね。この時期は「汗をかきたくない…」と思う方も多いかもしれません。しかし、汗をかくことは体に…
続きを見る精製された白いお砂糖って身体に良くない！などということを聞いたことはないでしょうか？理由は、“中毒性”があるからです！！中毒性と聞くと少し怖いですよね…本日は「白砂糖の中…
続きを見る9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。この時期は『残暑』と呼ばれ、夏の疲れが出やすい時期でもあります。暑さによる睡眠不足や冷房による身体の冷え、冷たい飲み物…
続きを見るこんにちは！藤接骨院 高林院です！「肩こりが取れない」「頭が重い」「疲れが抜けない」そんな方は、呼吸の浅さが関係しているかもしれません。■ 呼吸が浅い人の特徴・肩で息をして…
続きを見るビタミンＣの役割についてこんにちは！ 藤接骨院藤枝院です！ビタミンCは、体内でコラーゲンを合成するときに大きな役割を果たすビタミンです。コラーゲンは細胞と細胞の間をつなぐ…
続きを見る日光を浴びるメリットこんにちは！藤接骨院 高林院です！最近は紫外線対策をしっかりしている方も多いですよね。もちろん大切なことですが、実は“太陽の光”は体に必要な「ビタミンD…
続きを見る夏の朝ごはん、食べていますか？こんにちは！藤接骨院高林院です！最近は朝から暑い日も増えてきましたね。暑さが続くと、「朝は食欲がない…」「時間がなくて朝ごはんを抜いてしまう…
続きを見る暑いのに、体が冷えていませんか？こんにちは！藤接骨院高林院です！毎日暑い日が続いていますね。外に出れば汗をかくほど暑いのに、室内に入ると「なんだか寒い」と感じることはあり…
続きを見るこんにちは！藤接骨院高林院です！出産という命がけの大仕事を終え、毎日休む間もなく育児や家事に追われているママさん、本当にお疲れ様です！「起き上がるときに腰や恥骨のあたりが…
続きを見るいつも当サロンのブログをご覧いただき、誠にありがとうございます！日々、赤ちゃんのお世話に全力で向き合っているママさん、今日もお疲れ様です！「長時間の授乳で首・肩・背中がバ…
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藤接骨院 浜松高林院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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