仙台りんく整骨院のブログ
最新ブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩こりと自律神経の改善には、筋肉だけでなく身体全体を整えることが重要です。特に、・正しい姿勢を意識する・適度に身体を動かす・深い呼吸を行う・十分な睡眠を確保する・骨盤や背… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
自律神経には、活動時に働く交感神経と、休息時に働く副交感神経があります。ストレスや睡眠不足が続くと交感神経が優位になり、身体は常に緊張状態になります。すると、・肩や首の筋… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩こりというと、肩の筋肉が硬くなっている状態をイメージする方が多いですが、実は自律神経とも深い関係があります。仕事や家事、スマホ操作などで長時間同じ姿勢が続くと、首や肩周… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
梅雨時期は湿度が高く、体内の水分代謝が低下しやすくなります。そのため、・足のむくみ・手のむくみ・身体の重だるさ・疲れやすさを感じる方が増えます。さらに、気圧や気温の変化が… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
梅雨になると頭痛や肩こりが悪化するという方は少なくありません。気圧の低下により血管が拡張すると、周囲の神経が刺激され頭痛が起こりやすくなります。また、雨の日は活動量が減り… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
梅雨の時期になると、「身体がだるい」「頭が重い」「朝起きられない」と感じる方が増えます。その原因の一つが気圧の変化です。気圧が下がると、自律神経のうち身体を休ませる「副交… 続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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