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美容整体サロンtaina

ビヨウセイタイサロン タイナ

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  • 岡山県岡山市北区大元駅前10-20
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タイナ(taina)のブログ

最新ブログ一覧

281件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/10
    投稿者:
    中道 博
    「平日は寝不足だけど、休日に寝れば大丈夫。」「少しくらい睡眠不足でも問題ない。」そう思っていませんか?美容整体サロンtainaの中道です!実は、睡眠不足は"借金"のように少しず… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/8
    投稿者:
    中道 博
    「平日は寝不足だから、休日にたくさん寝ています。」「寝だめすれば疲れは取れると思っていました。」そんな方は多いのではないでしょうか?美容整体サロンtainaの中道です!実は、"… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/6
    投稿者:
    中道 博
    「8時間寝ないとダメ?」「6時間しか寝られない私は睡眠不足?」そんな疑問を持ったことはありませんか?美容整体サロンtainaの中道です!睡眠時間については、テレビやSNSでもさまざ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/6
    投稿者:
    中道 博
    スマホ首とは、本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨が、まっすぐになってしまった状態です。すると約5kgもある頭を首や肩の筋肉だけで支えることになり、肩や首には常に大きな負… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/2
    投稿者:
    中道 博
    【頭が前に出ると悪循環が始まる】頭の重さは約5kg。本来は背骨の真上に乗っているため、身体への負担は最小限です。しかし、ストレートネックになると頭が前へ出てしまい、その重さ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    中道 博
    【頭が前に出ると悪循環が始まる】頭の重さは約5kgあると言われています。正しい姿勢だと、背骨の真上に頭が乗っているため、背骨で頭の5kgの重さを支えます。しかし、ストレートネ… 続きを見る
  • 肩こりの原因は頭の位置?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/30
    投稿者:
    中道 博
    【頭はどこにあるのが正しい?】頭は、背骨の真上に乗っているのが本来の姿勢です。背骨は身体のいちばん後ろ側にあるので、正しい姿勢では頭がかなり後ろに引かれた状態になります。… 続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/6/30
    投稿者:
    中道 博
    おはようございます!美容整体サロンtainaの中道です!2026/6/30 午前2時。運命のキックオフ。岡山出身の佐野選手もスタメンで出場した日本対ブラジル戦!痺れた~結果は残念でした… 続きを見る
  • 体重が増えて落ち込む人は危ない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/28
    投稿者:
    中道 博
    「体重が増えてしまった…」「健康診断でC判定が出た…」そんな結果を見て、落ち込んでいませんか?美容整体サロンtainaの中道です!ーーーでも、その数字や記号だけで落ち込む必要は… 続きを見る
  • 肩こりにラジオ体操『第2』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/6/26
    投稿者:
    中道 博
    「肩こりがなかなか良くならない…」「運動は苦手だけど何か始めたい!」「肩や首がいつも重たい…」そんな方におすすめしたいのが、実はラジオ体操第2です♪美容整体サロンtainaの中… 続きを見る

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タイナ(taina)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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