ボディメイク アールエフ サクラセッコツイン
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ボディメイク アールエフ サクラ接骨院(bodymake RF SAKURA接骨院)のブログ
最新ブログ一覧
199件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/6
将来、背中が丸くなるのは嫌。年齢を重ねても綺麗な姿勢でいたい。後ろ姿に自信を持ちたい。そう感じる方は、今の姿勢を一度確認してみることをおすすめします。背中の丸みは、ある日… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/5
しっかり寝たはずなのに、朝から疲れている。首や肩が重い。背中がこわばっている。寝ても身体が回復した感じがしない。そんなお悩みはありませんか？もちろん、睡眠時間やストレスも… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/4
肩甲骨、しっかり動いていますか？腕を上げにくい。背中が硬い。肩がこりやすい。巻き肩が気になる。背中のラインが綺麗に見えない。このような方は、肩甲骨まわりの動きが悪くなって… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/3
体重は変わっていないのに、太って見える。写真で見ると、背中やお腹が気になる。服を着た時のシルエットが崩れて見える。その原因、姿勢かもしれません。猫背になると背中が丸く見え… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/2
鏡や写真を見た時に、首が短く見えると感じたことはありませんか？首が詰まって見える。肩が上がって見える。顔が大きく見える。デコルテがすっきりしない。このような見た目は、姿勢… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/1
背中がいつも張っている。肩甲骨の内側がつらい。寝ても背中が重い。マッサージしてもすぐ戻る。そんなお悩みはありませんか？背中の張りは、単純な疲れだけでなく、姿勢の崩れが関係… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/30
最近、呼吸が浅いと感じることはありませんか？深く吸いにくい。胸が開きにくい。疲れやすい。肩で呼吸している気がする。リラックスしにくい。このようなお悩みは、姿勢の崩れと関係… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/29
スマホを見る時、顔が前に出ていませんか？気づくと下を向いている。首が前に倒れている。背中が丸くなっている。肩が内側に入っている。この姿勢は、短時間なら問題を感じにくいかも… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/28
スマホを見る時間が長くなってから、首がつらくなっていませんか？首が前に出る。あごが上がる。肩がこる。頭が重く感じる。上を向きにくい。首の後ろが張る。このような状態がある方… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/27
肩こりがなかなか良くならない方に多いのが、巻き肩です。巻き肩とは、肩が内側に入り、胸が閉じたような姿勢のことです。スマホやパソコンを見る時間が長い方、猫背気味の方、腕を前… 続きを見る
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