ワックス脱毛・VIO・フェムケアサロン Elenear 住吉店【エレニア】
ワックスダツモウ ブイアイオー フェムケアサロン エレニア スミヨシテン
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- 兵庫県神戸市東灘区住吉本町１丁目7‐8 アバニティ住吉3F
- JR住吉駅北口から徒歩1分【フェムケア・VIO脱毛・痩身・よもぎ蒸し】
エレニア 住吉店(Elenear)のブログ
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投稿日：2026-05-16 10:40:12.0
- お風呂で深呼吸
- こんにちは！エレニア住吉店です
私は時間を作って湯船にプ
カプカ浮いてるような気分になりながら
ゆーっくり深呼吸をしています
実は、ただ浸かるだけよりも
「ゆっくり深呼吸」を意識することで
身体のゆるみ方が変わってきます
お風呂の温かさで筋肉がゆるみ、
深い呼吸で自律神経もリラックスモードへ
・なんだか疲れが抜けない
・頭がずっと忙しい
・ 寝てもスッキリしない
そんな時こそ、
湯船の中で
「吸うより吐く」をゆっくり意識してみてください
“呼吸が浅い”は
身体からのサインかもしれません
サロンでは、
呼吸がしやすい身体づくりも大切にしています
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フェムケアサロン Elenear 住吉店
〒658-0051
神戸市東灘区住吉本町1丁目7-8
アバニティ住吉3F
電話番号：078-862-3333
営業時間：9時～18時
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